Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

светдим

tiagnitania73
Хочешь бац и на всю жизнь :bra_vo:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Холодает..-25..но Проходку никто не отменял.пошла я Веру догонять))

tiagnitania73

светдим
ну за 400 баксов хотелось бы на пару лет :-)

MELLINI

Olga-Volga :-|-:

Цитата:

Вера, почитала историю и посмотрела фото

Да, Верунчик у нас модЕль))
Сама поражаюсь, молодец, и нам пример хороший)))
Спасибо, Вер!!! :bu_ket:

Вера1959

Цитата:

А разовое превышение дневной калорйности только положительно влияет на психологическое состояние.

Я сегодня таааак рахат-лукума захотела.... прям трындец какой-то))
Вес стоит... может хоть в + сдвинется :ps_ih:

Dajverwa

Цитата:

и побешла историю читать, надеялась про брутального мачо прочитать

Облом))

Olga-Volga

Вера, как прибежишь, черкни еще пару уточняющих: нынешняя дневная калорийность и количество твоих тренировок в неделю.
Спасибо.

Вера1959

Olga-Volga
Дневная калорийность в пределах 1600 ккал, в неделю обычно 5 тренировок: 2 силовых, 1 калланетика и 2 йоги.

Надюна

tiagnitania73, может тебе кажется что размылось. Я вот тоже всё косилась на татуаж, а косметолог мне сказала, что есть у меня пигмент. И точно, после объема и цвета не надо. Вроде как и красить теперь есть что, но мне не хочется уже.
А то что ненадолго, это да, в первый раз она сказала на 6 мес, потом оно не будет быстро рассасываться.

Хотя я не хочу прям объем-объем, сейчас у меня обычные губы, но ровные, без морщинок. И я теперь вижу у всех сделанные губы, у кого раньше не замечала, думала, что так и було.

Они меня бесят, когда я отекаю и они увеличиваются, а татуаж меня может вообще выбесить. Татуажа я больше боюсь.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Вера респект твоему героизму и последовательности в вопросе стройности. Ты, конечно, очень крута и поэтому результат есть.

Вера1959

Нагулялась, прихожу домой и тут на меня напала Золушка! :sh_ok:

Да так покусала, сука такая, что я за весь день ещё не присела! Началось всё с разбора шкафчика в ванной. Вытряхнула всё из ящиков, повыкидывала, что сочла ненужным, всё оставшееся разложила по контейнерам. Надо ещё контейнеров прикупить для порядка! Но золушкин яд продолжал действовать и я, забыв, что не шашнадцать мне уже, взялась за холодильники. Решила там тоже всё разобрать и намыть. Ну хоть бы за один взялась! Так я, дура, сразу оба холодильника отключила! Продукты из морозилок и с полок переложила по коробкам и тазам и выволокла на лоджию! Одну коробку так нагрузила, что приподнять не смогла и везла её по полу :kli_ny:

Сейчас последний холодильник уже намыла, но он ещё до конца не разморозился. А у меня ещё шкафчик в прихожке остался не разобран! :ny_tik:

Я купила сегодня пару контейнеров, чтобы разложить отдельно шарфы, перчатки и прочую хрень, что лежит в этом шкафу. Но, кажется, я уже не осилю его сегодня! Силы покинули меня, а ещё надо продукты раскладывать по холодильникам и полы на кухне намыть! :facepalm: