Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 20:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 00:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, я с ответным визитом :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Все. Салаты доели. Покатались на лыжах.ходили в заельцовский бор. Там правда не катание а мучение. Сплошные горки. А я боюсь их. Больше на ногах протопала. И народу очень много. В следующий раз только в бугринскую рощу поедем.
Кашель всё ещё мучает , пора переходить от травок к лекарствам. И горчичники надо подключать а то грудная клетка уже болит.
Кстати пока катаюсь на лыжах, о кашле не вспоминаю :-). Надеюсь на пользу пойдёт. Ножки вольтареном мажу. Терпимо

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
А. Ещё . Вес вернулся к предновогоднему значению. Отеки от спиртного стали уходить

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Женя , молодец :cool_cool:
А у меня как начал вес колбасится с декабря , так я даже на весы не хочу вставать , знаю ведь , что там увижу , а я не хочу это видеть :-)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Вайлет
Да все уже " устаканилось". Вставай :-)

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 13:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Нее, мне же не надо ежедневного контроля , в брюки вроде влажу пока :-)

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
А вообще у меня от ежедневного взвешивания только одно расстройство было , прямо мотивация пропадала, стараешься - стараешься , а тут на тебе плюс 2 кг , у меня даже как - бы руки начали опускаться и думала вот возьму и нажрусь всего сподряд , все - равно не худею , а сейчас настроение хоть хорошее , я хоть и ем все и калории сейчас не считаю , но количество съеденного контролирую внутренним счетчиком , столько месяцев на подсчете - невольно все в голове начинаешь пр.икидывать

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Вайлет
Ну тогда вообще не переживай . Это ж новый год, его надо встречать!!! Праздник не зря придумали

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 14:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
А. Ещё . Вес вернулся к предновогоднему значению. Отеки от спиртного стали уходить[/quote]
Ну, вообще, отлично. :cool_cool:
А кашель не запускай. Лечись обязательно.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 14:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
Нее, мне же не надо ежедневного контроля , в брюки вроде влажу пока :-)

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
А вообще у меня от ежедневного взвешивания только одно расстройство было , прямо мотивация пропадала, стараешься - стараешься , а тут на тебе плюс 2 кг , у меня даже как - бы руки начали опускаться и думала вот возьму и нажрусь всего сподряд , все - равно не худею , а сейчас настроение хоть хорошее , я хоть и ем все и калории сейчас не считаю , но количество съеденного контролирую внутренним счетчиком , столько месяцев на подсчете - невольно все в голове начинаешь пр.икидывать

Вот у меня тоже есть такие брючки - контролер.
;;-))) ;;-)))

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 14:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Маргоша65
Спасибо. Лечу. На ночь горчичники поставлю. Приготовила уже .
А вообще я очень много хожу. Для меня это не норма. Обычно дом-работа-зал иногда-дом.
А сейчас приходится 2 раза гулять с собаченцией. А она большая , возле дома не постоишь Болит нога не болит- надо идти. :-) Так что все что не делается все к лучшему!

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65
Марина , они у меня одни , хожу в одних единственных джинсах каждый день .
Платья старые иногда только одеваю , по праздникам)
Джинсы покупала в самом начале похудения , думала похудею ,даже не изношу , а теперь думаю , скоро износятся , а размер то тот же остался :-)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, A.G.A.T.A., allaJofisa, AmazonBot, Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, Kitunati, Lipa, MetaExternalAgentBot, Min'so, SentiBot, soneika, SvetlanaVar, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB