Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Nadiusha60

Доброго вечера всем!
Практически все убрала,собой и весом довольна!
За 11 дней подсчёта бжу и ккал-1 кг! :dan_ser:

Вес сегодня ровно 74,0!
Шагаю дальше,31 мая я должна увидеть цифру 72 кг!
Записала себе в планы. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Я всех поздравляю с наступающим праздником!

Ananasinka

Вы так зажигательно расскаываете про уборку :co_ol:

- прямо тут же захотелось пойти и шороху в доме навести :-):

Nadiusha60

И еще поздравления...

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
Ananasinka
приветствую в своем домике!
Да уж думаю на ночь глядя не стОит убираться.
А пасха всё равно наступит.

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Всё пошла на боковую,устала.
И да...я тоже ничего не пекла,а в магазине 2 маленьких кексика ребятам купила,
сама не буду-жалко результатов. :smu:sche_nie:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Христос воскресе!

aln

Надюша, с праздником!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Доброе утро, Надюша!

Сколько км уже прошла сегодня?
Удалось тебе сохранить твой вес?
Я, к сожалению, прибавила 300 гр, но зато вкусненько покушала :smu:sche_nie:

Nadiusha60

Доброго дня всем!
Иннна
ДокладАю:вчера на велике 7 км+прогулки на 3.км 950м,
сегодня пока только прогулка была на 5 км 440 м.
Вес на 200 гр в +,сгоним.Тоже было вкусностей достаточно.
сегодня с утра 74.2.
Запал на подсчет ккал пропал... :smu:sche_nie:

Ничего,передохну и дальше буду считать.
Примерно одинаково питаюсь по блюдам,а взвешивать порции я постоянно взвешиваю.
Сделала сегодня тушеную молодую капусту и котлет из говяжьего фарша+кабачок.

Арина49

Надюшенька доброго тебе утречка
Желаю тебе приятной прогулки, в лесу у тебя, наверно, КРАСОТИЩА :cool_cool:

, в смысле воздуха :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, Надюша!

Как дела, как вес?

Nadiusha60 писал(а):

Запал на подсчет ккал пропал...

Я уже давно заметила, что нельзя держать себя
сильно в узде, ничего хорошего из этого не получается.
Мы же не худеем на столько-то к такому-то сроку,
мы просто так теперь живем, стараемся есть вкусно,
но и попутно вес понемногу сгонять. :a_g_a:

Правда, выходит очень медленно... :nez-nayu:

Nadiusha60

Доброе утро всем!
Ну вот и закончилась первая половина праздников:вчера всё ж таки "привес"
догнал меня,итого +700.
Сегодня 300 гр отвалилось,74.400.До линейки 400 грамм.
На след.праздничные дни ничего " криминального" не планирую,а там как
карта ляжет.
С утра уже размялась,позавтракала,сейчас "утрамбую" завтрак,потом с
Лесли похожу,потом магазин,прогулка,вечером велотренажер.
Планы как у Наполеона,лишь бы не косячить. :-)

Всем желаю удачных дел и отличного настроения!

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции