Спасибо Настеныш!!!! Завтра постараюсь попасть к лору.
Итак, отчет за вчера
питание
почти норма
вода
не норма, литр всего
спорт
норма
настроение
норма

Олек, привет!!!
Как я рада твоим отчетикам! Очень они меня мотивируют.
Все собираюсь тоже начать писать, но...куча отмазок (как всегда ).
У лора была? Что сказал? Как вообще самочувствие?

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Олечка, привет!
Как здоровье? Как дела?

Привет Леночка!!! Спасибо большое
Ухо стало слышать чуток получше, к лору так и не попала. Но надеюсь, раз прогресс пошел, может все наладится? Ну не люблю я по врачам ходить, то еще удовольствие...
Отчеты за все прошедшие дни можно охарактеризовать "см. выше". Все абсолютно однотипно. Жиры и угли в норме, белков недостаток, воды 1 литр, спорт с Шалин. Ах да, вчера делала 5 минутную планку. Позор мне пришлось делать перерыв через каждую минуту!!!

Приветик ! Что это у тебя с ухом !! я конечно тоже не люблю врачей но есть два но !! это глаза хочу всегда хорошо видеть и уши хочу все слышать ! а вдруг там что то происходит ну и не забывай там рядом мозг !!! дуй к врачу!!!

Привет, Олюш!
Анюта права! Ведь "ушастые проблемы" тем и опасны, что рядом мозги. Поэтому аккуратнее.
И чего эт ты себя позорить решила в отношении планки? А ты сколько собиралась стоять в один подход - все 5 минут сразу? Я тоже делаю (когда дорываюсь) максимум 1.15-1.20мин. А в среднем минуту. Да и везде пишут, что это нормально! Главное - делать!!!

Привет, Олек!
Как поживает ухо?
С ПП дружишь? Спорт также с Шалин? Тебе нравится больше, чем Джилл?
Как вообще настроение?
С первым днем зимы.

Привет Ленуська!!!
Неа, за питанием не слежу и спортом не занимаюсь Болела я...опять Осознав насколько вы с Нюсей правы поперлась я в среду в больницу к лору, причем та больница у нас за городом. Лор мне ухо посмотрел, подом мы долго дули "параход", потом она мне ухо ковыряла иголкой, потом заливала туда чего то и вот чудо! Ухо вроде начало слышать. Я обрадовалась и поскакала домой. Ну т.е. на остановку и прождала там автобус минут 30, а у нас за городом жуткий ветер. В общем на следующий день температура под 40, горло заболело, ухо опять заложило. Так и валялась все эти дни пластом. Ухо теперь слышит, но вполовину слабее левого Зато кашель появился премерзкий В общем, окружающие от меня в шоке. Да я и сама, признаться, в шоке))))
А Шалин да, нравится. Думаю, они прекрасно с Джилл друг друга дополняют)))

Summer13
Оленька, привет!
Ну что же ты так разболелась? Давай выздоравливай! Очень за тебя волнуюсь. Отписывайся хоть иногда.

Олюсь, привет!
Ты где? Как дела? как здоровье?
А ты на работу ходишь? Или на больничном?