Джой: без фанатизма

Olga-Volga

Джой писал(а):

Двое весов, одни - 82,8, другие 83 показывают, учет веду по тем, что 83 (они с жироанализатором).. но можно я зддесь 82,8 напишу :-)

для мотивации, так сказать

Можно. В грустный день, когда весы не могут определиться с моим весом, и бывает разница до полкило (не уговаривайте их выкинуть, еще не время))), засчитываю себе тот вес, который приятнее. Обычно все же бОльший, чтобы быть объективной и сильнее стараться впредь.

Temma

Olga-Volga писал(а):

В грустный день

Это так мило :-)

Olga-Volga

Temma

идем в марафон или как?

Джой

Olga-Volga писал(а):

Обычно все же бОльший, чтобы быть объективной и сильнее стараться впредь.

и я, сегодня даже злые Весы 82,9 показали, и по ТВН на этой неделе я уже - минус 650 гр.. все-таки это была Луна.. калорийность я уменьшила, правда, до 2000 ккал на этой неделе

Olga-Volga

Джой
Видать луна без уменьшения калорийности слаба сама по себе. Правда, мои весы тоже на этой неделе благосклонны.

Джой

Olga-Volga писал(а):

Видать луна без уменьшения калорийности слаба сама по себе

вот уж воистину, каждый слышит свое.. я ж об том, чтоб получить - 600 гр в неделю (или 2,5 кг в месяц) не обязательно ронять калорийность, можно всего 100 калошками обойтись, поэтому не спеша и все будет

Cattleya labiata

Olga-Volga писал(а):

засчитываю себе тот вес, который приятнее. Обычно все же бОльший, чтобы быть объективной и сильнее стараться впредь.

Я тоже так поступаю :a_g_a:

Olga-Volga

Джой
Ты на такой особой волне, неспеша... все будет... Очень правильно, но поистерить иногда хочется, нагнать на ровном месте. :-)

Девчата, пусть нашей самой страшной бедой будет временный привес на 200 граммов, а все остальное пусть идет тихо и ничего не меняется кардинально.

Temma

Сижу думаю: ну вот сегодня суббота, Джойка отчитывается по цифрам за неделю.
Вот прям жду уже :butter-fly:

Джой

Temma писал(а):

Вот прям жду уже

я здесь, Душа моя

Отчет за неделю

Убегаю, вернусь, обсудим

Правила форума

Джой: без фанатизма

Кто сейчас на конференции