греки с рисом и мятой делают. а можно еще изюм и орешки кедровые положить, вкусно. я делала как-то такие постные, для мужа он вегетарианец.

anna76
Вот именно, что для разнообразия. Я с ним салатик делать буду. Тофу уже закупила

про киноа кстати никогда не слышала. ты пробовала? это вкусно? что из него делают?

Вот чего я вычитала в инете. Также с булгуром готовят постный вариант армянских голубцов из виноградных листьев – долмы. Вместо мясного фарша их начиняют смесью из вареного булгура, чечевицы, фасоли с луком и морковью. Подают с томатным соусом.

Привет!!!! С отвесиком тебя!!!!! Молодчинка!
А ты что все посты соблюдаешь?
У меня вместо льняной каши семена льна, я их во все кидаю, на вкус существенно не влияют, а вот пользы от них много!

а тофу ты как готовишь? я его разрезаю на пласты, увлажняю водой и в муку, далее обжариваю слегка со всех сторон и ем с соевым соусом разбавленным с водой и уксусом по вкусу, плюс капля кунжутного масла и чуток лучка зеленого.

Киноа-это какой то родственник лебеды На вкус напоминает рис.

Масюша
а где ты тофу покупаешь,если не секрет?

греки тоже готовят долму постную, только с рисом и с мятой, я непонятно написала в предыдущем посте. с чечевицей тоже что-то такое пробовала. но с булгуром пока еще нет, надо будет попробовать сделать. где листья брать будешь? здесь продаются консервированные в банках, но я их не пробовала еще. а раньше в испании покупала в вакуумных упаковках турецкого производства.

ADANIEL
Да, я все посты соблюдаю. Кашу на работе заваривать буду