Кога

Оля, отличные картины, почитала про Василия в инете.

Лида, Инна, добрый вечер.
Нагладила, начистила мужа.
Ща всё поскладываю и в чумудан
А завтра на рассвете опять "провожать не обутая выйду":-))
Чуть приберусь и Олю привезут на день.
К ночи все заявятся на два дня.
Так что прощаюсь до вторника.

Кога
Далеко у мужа дорога?
С внуками терпения

В Италию на научный конгресс.

Вчера у меня снесло башку на сладкое.
Очень захотелось и раскрыла упаковку пастилы. Съела две штучки. Потом ещё. После 1650кк уже считать перестала.
Сгорел сарай, гори и хата. Сожрала 8 штук!
Организм опупел от такого количества сахара и утром хорошо так пронесло .
В результате - 1200г.
Теперь несколько дней можно не взвешиваться. Будет привес.

Ты по прежнему ориентируешься на ежедневный привес-отвес?Или все же ТВН?

А я никогда на ежедневный не ориентировалась.
И даже больше скажу: я поняла что с моими скачками МФ мне не подходит.
Я ориентируюсь на промежуток времени от месяца и больше.

Кога
ОЧЧЧень сложная у тебя система,так сложно ориентироваться...

НИВ - 300г.
Лида. Я же только начала каждый день взвешиваться.
А до этого время от времени. И по графику отслеживала , чтобы вес не рос.
Ну он немного даже снизился. На 2кг за год.
Теперь хочу ускорить темп.

Еду не считала четыре дня, было не до того. У меня болеют.
Уже ушли к себе, Но считать тааак неохота. Всё равно получается, что я ем сколько хочу. Если мало, не добираю. Если много, ем и не парюсь. Но в основном получается 1400-1500кк
Вес скачет, но в пределах допустимого.
А общая тенденция на снижение.

Ходила сегодня к врачу.
Сделала укольчики в суставы и тейпирование.
Вот оно

Докторица меня похвалила. Мышцы в ноге увеличились и рост на полтора сантиметра вернулся.
Назначила уколы в ягодицу. Сказала коли сама. Я дома покрутились, неудобно самой себе колоть.