Ярослава1983
мы же с подругой вместе без сахара были - вот и она так же свое состояние описывает. Хотя многие рассказывающие про этот эксперимент наоборот просто в восторге сколько у них сил и энергии появилось и как в голове прояснилось

Привет! С завершением эксперимента))
Надеюсь, вес не огорчит тебя!!!!

Ульян, у меня после полугода без сладкого была ооочень бурная с ним встреча Это была просто гиперкомпенсация за все месяцы Так что поосторожнее начинай.

Жду вес! Ульяна, поражаюсь твоей целеустремленностью!

оксанаkis
спасибо))
Gilmour
ну у меня не пол года, а всего три недели))) ну посмотрим как компенсирую
Елена Степанова 34
спасибо))

Вообщем о весе. Все оказалось не так страшно, как я думала. Пол у меня дома кривой, разбежка в весе как всегда большая. Максимальный вес - 63 показали. Минимальный 62,3. Ну ориентироваться буду на больший. Но я не набрала =)) даже скинула
на завтрак я все еще не стала есть пироженки и шоколадки, дома их не оказалось. решила ограничиться детским печеньем

Я прямо бегала и думала: вот приду домой и зайду к тебе в дневник вес посмотреть

Насчёт пола: я взвешиваюсь в туалете, на одной и той же плитке. Нет такой возможности? Уж слишком большая разница, 700 грамм целых.
Ты там поосторожнее... с пироженками )) а то на завтрак не стала, а на ужин....уххххх...

Kosulya
У меня во всей квартире такой пол. Дому больше 100 лет. И для моего пола разница 700 гр ерунда. Там разбежка до 5 кг бывает.
Я на обед оторвалась пироженкой. Вроде одной хватило)))

Snowbaall
Поздравляю с окончанием! Наверно самое сложное было на 8 марта остаться без сладкого? У нас же уже "в крови" - 8 марта конфеты

Сладкира
спасибо)))
да, на 8 марта было сложнее всего. Но я за ранее себе накупила праздничной еды. ну и когда вечером муж предложил торт или пиццу - я выбрала пиццу))

ну что ж - первый день со сладостями Конечно на обед и после прогулки поотрывалась я на сладком. Специально даже ни чего считать не стала. Вроде душу отвела. И с весами наигралась - раз сто навзвешивалась. таки ломка по весам - сильнее, чем ломка по сладкому.
Вообщем расслабилась и завтра в бой. Решила на эту неделю посмотреть как пойдет калорийность 2000. Сильно быстрые отвесы мне особо не нужны
И понравилось мне не взвешиваться. Точнее не понарвилось сегодняшнее вставание на весы по 100 раз Попробую снова не вставать на них до понедельника. ну и заодно будет видна тенденция веса. Хотелось бы в следующий понедельник перейти на на цифры 62,*
после этого эксперимента как-то хочется стабильности и спокойствия в питании, гулянии и тренировках. Не гоняться за отвесами, не падать в обморок от каждой лишней калории и кусочка шоколадки. Вообщем как-то все устаканить хочется
Сегодня нагуляли 15 км