Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры

Elena Prekr.

Юлия Пик писал(а):

О, спасибо!
Ни за что бы не догадалась.

На здоровье!

(Это не я такая догадливая, :-):

вычитала у Елены Стояновой на сайте "pohudet.ru".
Там много чего полезного есть.)

knatka

Ванда Казимировна писал(а):

Короче, я никогда не поверю, что на низкокалорийке (т.е. при реальном дефиците ккал) можно потолстеть.
В жизни я таких примеров ни одного не встречала.

Оля, ну я не виновата, что ты не знаешь,честно. :-):

А знаменитая операция в Блокаду, когда хирург убрал женщине именно жир с живота, она упросила, потому как уж больно на неё косились мягко говоря, и ведь голодала она со всеми вместе, а с живота жир не ушёл. Это официально за документировано (я так поняла, что ради этого он тогда и согласился про оперировать её, чтобы посмотреть и задокументировать), как и другие официально за документированные случаи. Ну можно было найти в мед.литературе, если бы этим интересовалась, пока училась. Просто ты не интересовалась, и это понятно. Слишком много других интересов. Я в силу своего места жизни и родителей блокадников в юности просто интересовалась этими вопросами и рыла литературу. У меня бабушка в Блокаду распухла, похудела только лет через 20 после войны. И не говори мне, что 120 грамм хлеба - это она много ела, или тайно ела, еды не откуда было взяться. И фоток я её много видела.

Хрен с этим, если честно. Мне все равно веришь, или нет. А то, что большинство современных людей банально не умеют себя ограничить - это я полностью согласна, и то, что большинство считать калории не умеют, вернее считают не жёстко, тоже согласна.

Ванда Казимировна писал(а):

Я в детстве пила пару раз- это адский ад. Слава Богу, мама сжалилась надо мной и перестала заставлять...А потом и в капсулах он появился.

Я обожают жидкий рыбий жир с детства. Специально себе покупала, когда в институте училась. Он тогда стоил копейки, нравился мне безумно. А потом он исчез и появились капсулы, которые мне не помогают. Хорошо, что теперь можно с iHerb заказывать нормальный рыбий жир, а то в нашем городе жидкий не купишь.

Юлия Пик

knatka писал(а):

Я обожают жидкий рыбий жир

Ага, я тоже люблю. Правда не с детства, в детстве не давали.
Я и льняное масло люблю.
Мне кажется причина нелюбви в том, что пичкали испортившимся рыбьим жиром или плохо очищенным, прямо пишут, что он горький. А потом уже закрепляется реакция на запах, которую трудно перебороть, запах-то сильный. Вообще-то он не горький. Совсем.

knatka

Про печень трески.
Только, кто регулярно её ест (ну как я, например, почти каждый день сейчас), то надо следить, чтобы не более 30-35 грамм в день, а то можно получить передоз от витамина А. Его там очень много (в 100 граммах больше верхнего допустимого предела в полтора раза, а по норме в два раза, чем норма витамина А в сутки)