Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 09:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 353  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2017, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчоночки! :pri_vet:-:
Маргоша65 писал(а):
Ведь минус десять. Результат!!!

Этот десяток скинут ещё несколько месяцев назад... а сейчас стоит как вкопанный - 300 гр туда-сюда гоняет...

Umari писал(а):
Света, скоро и туфельки меньшего размера покупать придётся

С туфельками не так всё просто - у меня ноги постоянно отекают - так что пока и старые поношу. Мне ведь сидеть не рекомендуется - поэтому я большую часть дня провожу на ногах (я даже ем стоя) - вот мои ножки и отекают...

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
У нас сегодня тепло - так мы всей семьёй на улице.

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2017, 17:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька писал(а):
Привет девчоночки! :pri_vet:-:
Маргоша65 писал(а):
Ведь минус десять. Результат!!!

Этот десяток скинут ещё несколько месяцев назад... а сейчас стоит как вкопанный - 300 гр туда-сюда гоняет...

Umari писал(а):
Света, скоро и туфельки меньшего размера покупать придётся

С туфельками не так всё просто - у меня ноги постоянно отекают - так что пока и старые поношу. Мне ведь сидеть не рекомендуется - поэтому я большую часть дня провожу на ногах (я даже ем стоя) - вот мои ножки и отекают...

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
У нас сегодня тепло - так мы всей семьёй на улице.

А у нас ледяной дождь..

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Всем-всем Доброе утро!!! :pri_vet:-:

У нас сегодня солнышко и небольшой ветер.
После вчерашней активной дружбы с граблями и прочей активности всё тело ноет...
У средней дочери каникулы закончились - так что мы сегодня с малой вдвоём - можно и немного полениться (приготовить, постирать, нарубать козам веток, почистить кролячью клетку и помыть пол на кухне - и всё - можно лежать и смотреть "Зваженых та щастливых") :-)

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 08:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2013
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 697

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, Света! Мы тоже с младшим вдвоём сегодня. Вот уже начала лениться :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька писал(а):
можно и немного полениться (приготовить, постирать, нарубать козам веток, почистить кролячью клетку и помыть пол на кухне - и всё

Хорошо ты ленишься. От души. :-)

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 13:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
оо, у меня тоже сегодня ленивый день. привет :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 22:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Ленивый день прошёл плодотворно. Наметила новые "подвиги" на завтра - но не знаю - буду ли заниматься ими сама или всё-же дождусь пока муж с работы приедет (одной будет тяжеловато) - завтра будет видно. Сегодня вечером получилось понежиться в ванной и посмотреть таки "зваженых та щастливых" (смотрю пятый сезон). На завтра с утра хочу пойти на пешую прогулку перед завтраком (пока малая спит), но вроде как синоптики обещали дождь... В общем планов много, а суждено ли им сбыться покажет завтрашний день... :a_g_a:

Девчоночки, простите что мало пишу у вас в дневничках, времени на интернет теперь стало значительно меньше... Но стараюсь с утра и вечером почитать все ваши новости :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2017, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро мои хорошие! :pri_vet:-:

Небо у нас сегодня серое пасмурное, но пока сухо. Сходила я с утра на прогулку (заодно и собаку выгуляла) - прошла 5500 шагов, натёрла мозольку (т.к. кроссовки до этого одевала всего пару раз - и то в том году - ещё не разносила...), встретила ВСЕХ соседей мимо чьих дворов шла (часть по пути на прогулку, оставшуюся часть возвращаясь) :-) - все заняты делами, одна я гуляю.... :smu:sche_nie:
Зато когда уже подходила к дому, солнышко протиснулось сквозь тучи и пару раз мне подмигнуло, как-бы в знак одобрения и похвалы :hi_hi_hi: Я молодец! :a_g_a: :ta_n_cor: Пошла в сарай, а то у меня там все голодные с утра. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2017, 09:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2013
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 697

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, Света!
Мы в селе тоже пришлые. И, что теперь, на всех смотреть? Мы в разгар посадочного сезона, например, на великах кататься ездим, когда все попой вверх в огородах :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2017, 09:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2017
Сообщения: 292
Изображений: 12
Откуда: РФ, Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 251

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (6)
Привет! Хорошо у вас козы, кролики...
У нас в деревне тоже есть куры, собачки, коза и теперь два козленка, но мы туда ездим только на выходные огородничать, а так у меня там отец живет... Он у нас универсальный солдат: и в домике ремонт делает, и покормит всех и козу подоит и сметанку козью сделает и творог)) Только в огороде ничего не делает и не хочет... ну это мы сами справимся...
Уже прямо рвусь в деревню, правда иногда под конец сезона прям заставляю себя туда ехать. В этом году куплю велосипед себе и буду ездить по окрестностям. А то домик у нас уже лет 12, а окрестности изучены не все))

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Umari писал(а):
Мы в селе тоже пришлые. И, что теперь, на всех смотреть? Мы в разгар посадочного сезона, например, на великах кататься ездим, когда все попой вверх в огородах

Вот и мы такие... правда мы в городе живем, там только пока мой папа живет. Потом, когда мама перестанет работать (хотя ее с работы не выгонишь), она тоже там жить будет. И будет у них и домик в деревне, и квартирка в городе)) А мы пока только ездим туда на выходные.

_________________
Мой информер
Изображение

Ее зовут Настя, она пишет стихи, живет на реке,
Она верит в то, что осень пройдет... (с) Чиж и со



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 353  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекса01, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, elena-cerr, Gemini_1, GoogleBot, Irina-Ch, Lolishna, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, Горчица, schagulina, SentiBot, Sir7, sit-nik-off, SolarSolar, Tiana_S, YandexBot, Поляничко, Лелик2014, Лето@, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB