Записалась к Куркуриной на марафон с 1-го сентября Таня, стукни меня чем-нибудь
2 месяца, по-моему 36 тренировок или 26

Не, Ален, безнадега, ты не любишь выходить из зоны комфорта, а в спорте без этого ни как

Ты права. Ещё и отмазки нахожу постоянно...

Доброе утро всем)))
Вес: 67,6 (+1600) Мойва копчёная на ночь)
День 30. ДЦ - 20.
1. 15000 шагов ежедневно;
Не выполнено.
2. 2 часа занятий с сыном;
Не выполнено.
3. 40 минут в день любого спорта (физической активности, не бытовой).
Не выполнено.
4. 1 час чтения (3/100);
Выполнено.
5. 30 минут изучения моего хобби;
Выполнено.
6. 30 минут-1 час вождения или изучения теории;
Не выполнено.
7. 1,5 часа занятий по формированию новой реальности (медитации, чтение, и др.);
Не выполнено.
8. Уход за телом;
Не выполнено.
9. Контрастный душ;
Не выполнено.
10. Возвращение навыков общения английского языка 30 минут.
Не выполнено.
11. Минимум 1 акт благотворительности (деньги или помощь) тем, кому это нужнее.
Не выполнено.
12. Обязательная приятность для себя в корзинку (заказ в конце недели);
Не выполнено.
13. 6 часов сна.
Выполнено.
14. Просмотр 1 видео от любимых буктьюберов;
Выполнено
15. Реклама и общение в рабочей группе. Расширение рынка. Поиск новых клиентов.
Не выполнено.
16. Принятие.[/quote]
Не выполнено.
17. Изучение крипты, торговля.
Не выполнено.
18. Просмотр фильмов/сериалов.
Не выполнено.

Добавлено спустя 1 минуту:
Ну что сказать? По отчёту всё прекрасно видно)))

Добавлено спустя 9 минут 39 секунд:
То, что напишу дальше многие могут воспринять как шутку, прикол, хейт, то, что у меня кукуха поехала Но нет))) С сегодняшнего дня худею силой мысли Я ведь общаюсь в группах людей, которые увлечены, как и я темой сотворения реальности, там много трансферов, тех, кто прошёл разные школы и учения и я видела много примеров "чудес", касающихся изменения внешности и веса/фигуры...но вчера произошло оооочень крутое общение и меня просто распирает от радости))) То, что, возможно, я буду писать оттолкнёт от меня людей "здравомыслящих", верящих в сугубо физиологические причины полноты, но что поделать Ради себя я готова рискнуть Рацион свой попытаюсь выставлять честно, чтобы наблюдать, будет ли он меняться или нет.

Polochka
Доброе утро
Коварная мойва

Amelija Saule


Пипец)))

Polochka
Очень интересный подход к похудению! Тема сотворения реальности для меня очень интересная (но пока в статусе терра инкогнита), что-то подобное про похудение было у Лисси Мусса, кажется?

В общем, я буду из того лагеря читателей, которые будут с интересом за процессами наблюдать! Успехов!

Polochka

Респект твоей мойве!
Кроет и моего Меркурия и полную луну!!!

Не такая


Отлично))) Рада всегда!

Я тебя понимаю

Доброе утро всем)))

1. 15000 шагов ежедневно;
Не выполнено.
2. 2 часа занятий с сыном;
Выполнено.
3. 40 минут в день любого спорта (физической активности, не бытовой).
Выполнено.
4. 1 час чтения (3/100);
Выполнено.
5. 30 минут изучения моего хобби;
Выполнено.
6. 30 минут-1 час вождения или изучения теории;
Не выполнено.
7. 1,5 часа занятий по формированию новой реальности (медитации, чтение, и др.);
Выполнено.
8. Уход за телом;
Выполнено.
9. Контрастный душ;
Выполнено.
10. Возвращение навыков общения английского языка 30 минут.
Выполнено.
11. Минимум 1 акт благотворительности (деньги или помощь) тем, кому это нужнее.
Выполнено.
12. Обязательная приятность для себя в корзинку (заказ в конце недели);
Не выполнено.
13. 6 часов сна.
Выполнено.
14. Просмотр 1 видео от любимых буктьюберов;
Выполнено
15. Реклама и общение в рабочей группе. Расширение рынка. Поиск новых клиентов.
Выполнено.
16. Принятие.[/quote]
Не выполнено.
17. Изучение крипты, торговля.
Не выполнено.
18. Просмотр фильмов/сериалов.
Не выполнено.