Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 12:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17968 ]  На страницу Пред.  1 ... 1768, 1769, 1770, 1771, 1772, 1773, 1774 ... 1797  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2025, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-|-:

Отдыхаем :-)
то есть работаем в саду, кайфуем на терассе,
встречи назначены и почти каждый день надо по каким-то делам ездить и с кем-то встречаться.
Скорее пока в стрессе, чем в скуке.

Сегодня ездили в магазин садовый и в Praktiker.
Купили пару растений, субстрат, средства для опрыскивания.
Присматривали диван, телевизор.
Вчера были в IKEA. матрацы присмотрели.

Море эти дни слишком волнуется :-):
время на пляж не тратим. Дома тишь благодать красота.
Оприходовала новую цитрусовую сокодавку.
Ящик огромный апельсинов из сада нам привезли :ya_hoo_oo:
Дави - не хочу :-) . о таком я в детстве мечтала, быть обладателем горы апельсинов и наесться их до отвала :hi_hi_hi:
А сегодня мы по пути у владельцев спросили можно ли набрать за деньги абрикосов с дерева. нам сказали что дадут без денег, и сына послали нам нарвать в мешочек. Сын на дерево влез и нарвал. Денежку мы дали мальчику.
Дальше едем - инжир обалденный растёт, спелые чёрные фиги висят :cool_cool:
дедушку спросили можно ли нарвать. он сказал - берите сколько хотите :nez-nayu:
:ta_n_cor:
Вобщем изобилие в этом отношении.
Покупаем тоже что хотим. персики, арбуз (неважный попался), черешня, и всё что душа желает.

Ноги мои сгорели сзади, на пляже в первый день.
Ничего... закалка на зиму :-) чтоб не говорил организм, что солнца ему не дали ::yaz-yk:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2025, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10638
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 586

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Прямо фруктовый рай там у вас :cool_cool:

Я помню, в детстве на Украине тоже абрикосы прямо на улице росли, шелковица и вишни! Можно было нарвать себе и есть бесплатно :co_ol:

Elena Prekr. писал(а):
Ящик огромный апельсинов из сада нам привезли
Дави - не хочу . о таком я в детстве мечтала, быть обладателем горы апельсинов и наесться их до отвала
А вот апельсины были дефицитом, только на Новый год их ели)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2025, 09:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-|-: :-|-:
Елена.Премудрая писал(а):
вот апельсины были дефицитом, только на Новый год их ели)


Точно! Ешь апельсин и прощаешься с этой благодатью.
"Ну здравствуй, чудо, и прощай!"

Сегодня "пацаны" по делам без меня поехали. ТТТ....
Спокойный часик-два для меня.
Пылесосить буду. только понаслаждаюсь тишиной на терассе.

Вчера ужинали в нашей деревенской таверне. Карейку от телёнка ели. вкуснотища.
Потом телек допоздна смотрели, особенно я :-)
и что скажу - да! нужен новый телек и новый большой (нормальный)) диван на двоих!
тутошние диванчики 2 штуки, красивенькие аккуратненькие, но лежать на них хреново. маленькие и жёсткие как бывшая хозяйка. ;;-)))

Вроде тихо без ветра. цикады поют-орут :-)
может море спокойное. тогда купаться поедем :ya_hoo_oo:

Кошку намазали от блох, средство муж купил в аптеке.. бедняжка старушка так себя выкусывала. и пару клещей с неё сняли. надо щётку для шерсти приобрести. С терассы не уходит. кормим её. лежанку ей сделали для ночного сна. Днём она по всей терассе раскладывается как хочет. а ночью сыровато, и нужен сухой укромный угол... у неё прям отпуск- курорт :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2025, 14:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы!
Погода установилась, ветер поутих,
море приятное без больших волн.
купаемся уж несколько дней. Шикарная кристальная водичка. море синее-синее :ya_hoo_oo:
Пляж наводняется людьми, купаются гуляют тусуются.

Дела тоже продвигаются. каждый день не зря проходит.
Спим уже на новых матрацах. :cool_cool:
сегодня телевизор купили и программы настроили на немецком. Класс.

Подзагорела. хотя специально не загорала. но загар как-то успевает зацепиться.

Фотки не грузятся, интернет слабый. дома загружу покажу может быть.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2025, 16:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9226
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,579

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Приветы!
Погода установилась, ветер поутих,
море приятное без больших волн.
купаемся уж несколько дней. Шикарная кристальная водичка. море синее-синее :ya_hoo_oo:
Пляж наводняется людьми, купаются гуляют тусуются.

Дела тоже продвигаются. каждый день не зря проходит.
Спим уже на новых матрацах. :cool_cool:
сегодня телевизор купили и программы настроили на немецком. Класс.

Подзагорела. хотя специально не загорала. но загар как-то успевает зацепиться.

Фотки не грузятся, интернет слабый. дома загружу покажу может быть.


Класс! Рада за вас! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2025, 16:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы!! :-|-:

Сегодня хоть и воскресенье, а мы сами решаем как день проводить.
Раз муж землю после вспахивания электроплугом разграбливал, то я решила в кухне жалюзи и окна помыть.
Из апельсинов желе с кусочками сварить. сварила, 9 баночек вышло. Люблю я в отпуске варенье варить.

Сегодня нам ещё абрикосов подкинули.
желирующую добавку я уже потратила на апельсины.
Вот думаю, из абрикосов варенье или пирог творить.

[size=85][color=g
soneika

:-|-: :lo_ve: :butter-fly:

А вот с телефона мужа могу фотки загрузить.
Это платье "Морепродукты" ;;-)))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 22 июн 2025, 17:50, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2025, 17:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера ужинали в ресторане. кушали снова карейку телёнка, но в другом ресторане.
Кажется второе платье выгуляла.

Сегодня будем рыбу грилить.

Вес с самого начала сам ушёл на 1 кг.
Теперь стоит на месте.
Йогу 1 раз делала. Плаваю. по дому шуршу. иногда устаю прям порядочно. По городу гацали по жаре разок. В принципе пострянно в движухе. всё нормально с активностью. Лишнего аппетита нет. Но хотелось пару раз мороженого в отпуске поесть и круасаны на завтрак покупали 2 раза.
Половина отпуска прошла, пора поясок потуже затянуть.

А это платье "Акварели". :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2025, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня после ужина буду смотреть "Титаник" по новому телевизору.

Завтра на завтрак пробу снимем нового желе из апельсинов.
Простые скромные радости. Мне их достаточно.
Всем отличного воскресного вечера!
:sp-chef: :popcorn1: :tv: :ctulhu2: :ctulhu2: :za_gar: :za_gar: :jn_pu_sk: :barbecue: :barbecue:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2025, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Короткая пауза...
работаем в саду.
Я поливала, сорнячки щипала, удобряю сейчас.
Перец розовый с дерева собрала, перебирала веточки выбирала, плохие перчинки отсортировывала. копание мелочное кропотливое, для терпеливых работа (типа как красную смородину чистить, только ещё похлеще, всё гораздо мельче)) . но мне шибко вкус-аромат нравится этого перца. и своё дерево, прикольно же. Лаврушка свой насушен у меня, теперь и розовый перец будет.

Сейчас доудобряю и поедем на пляж. плавать хочу. вчера не ездила, волны были большие.

На завтрак желе опробировали. тонкая вещь.
но больше так не буду делать. сокодавка 3 раза перегревалась, столько надо её гонять.
Лучше апельсины элементарно чистить, резать и варить варенье с желирователем. (поубрав семена сколь возможно). Жалко у меня он кончился. а здесь не знаю где приобрести по-быстрому. апельсинов ещё много в ящике :ps_ih: он нескончаемый :ps_ih:
и банки есть :nez-nayu:
Вот чем надо запасаться, собираясь сюда. желирователем.

Я уж на сахаре теперь варю, эритритовые варенья все получают твёрдые кристаллы эритрита :nez-nayu: не очень приятный оборот событий.

А ещё у меня сегодня разгруз намечен :yo:
Завтрак ещё вполне беспечный, на обед банка кефира, а вечером ноль.
Муж сегодня доедает "остатки".

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2025, 21:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15521
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,455

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Были в гостях у греков.
Наобщались, с детишками поиграли.
Осталось 4 дня, и летим домой.

Сегодня я на пляже не была.
Компанию по удобрению сада закончила.
Занавески повесила на помытые окна, ещё по дому дела делала, волосы покрасила. к пяти часам нас пригласили, не разбежишься много успеть за день.
Приседания сделала :-) :-)
А впрочем, весь день в движении, спина устала.
Йогой бы почаще заниматься по утрам могла б.
Ну или когда мужа дома нет. с ним о покое и сосредоточении можно забыть. ::yaz-yk:

Но покраска волос была очень медитативная, под чтение Ошо. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17968 ]  На страницу Пред.  1 ... 1768, 1769, 1770, 1771, 1772, 1773, 1774 ... 1797  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, AmazonBot, ArinaSide, BarkrowlerBot, Barmagloth, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Елена Тодорова, GPTBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Олимпиад@, SentiBot, Shamsi_Oliga, SvetaOsya, Teplusha, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Магнификус, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB