Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 05:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 08:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Кстати девочки, заморозить это идея!!!
Морозилка правда забита мантами. Овощи замороженные выложила на балкон, они там практически раскисли. Нужен мороз, а то что это такое. Минус 4 :-) колбасу впихну. Беляши попробую еще

Добавлено спустя 53 секунды:
Юлия Пик писал(а):
:pri_vet:-:
Колбасу, беляши и голубцы заморозь. Да и рыбу можно, но хуже.
У меня уже пусто. Хотя бабушка тоже постаралась. :hi_hi_hi:
Вот думаю: чего бы на обед приготовить?

После таких обедов я бы приготовила борщ :-)

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
светдим писал(а):
Я сварила борщ.. На три Обеда :-) собираемся на коньки.. Т к вечером идем на холодец ;;-)))

На коньках где будете кататься? Позор мне, я не знаю катков в городе

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 08:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Девочки у вас как дела с новогодними заготовками?

У меня ни каких заготовок не было . Было чуть салата оливье оставлено для дома, так муж съел, а остальное к дочке увезла на празднование нового года. Когда расходились, то я дочка предлагала взять еду, но я не захотела. Младшая доча с полными сумками домой поехала. Я вчера ходила к младшей на кофе с сыром. Сырная тарелка особо не пошла в новый год. Я даже закупки продуктов ни какие особо не делала перед праздником, так как после праздника всегда цены на продукты падают ( проверено годами). Просто магазины завозят продукты, а не могут продать перед праздником и после нового года снижают цены, что бы хоть за какие то деньги продать, пока срок реализации не вышел. Ведь народ теперь несколько дней не пойдет за продуктами. Вчера например купила куриные окорочка по 90 центов за кг ( у нас это очень дешево) что-то заморозила, а что-то сразу нажарила. Так что новогодней еды нет. Я опять питаюсь по своему плану.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
marver
Прикольно . А у нас слишком сильны устои что новогодний стол должен ломиться от еды, неважно в гости идем или нет. С гостями нам не повезло нынче. Никто не пришёл :-)

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
У меня мама встречала НГ вдвоем с подругой, у них было 6 (шесть) салатов! Помимо всяких заливных, рыб, нарезок и др. Нафига!!! Старая закалка :-)
Зато мы с друзьями отмечали, было 5 человек, утром 1 января доели всё. Осталось только картофельное пюре.

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Последний раз редактировалось Figura 03 янв 2017, 10:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Figura
Вот и я думаю. На фига. Мы вроде немного приготовили. 3 салата, манты , мясная нарезка, овощная нарезка и все. А, еще рыба красная и бутеры с икрой. Но вдвоём с мужем не можем справиться :-)

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
А блин. Ещё торт был пломбирный. У него калорийность меньше 300 ккал на 100грамм.:-)

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 10:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Figura
Вот и я думаю. На фига. Мы вроде немного приготовили. 3 салата, манты , мясная нарезка, овощная нарезка и все. А, еще рыба красная и бутеры с икрой. Но вдвоём с мужем не можем справиться :-)

Вот и я старалась старалась мало готовить, а всё равно я восточном ела :kli_ny:
По поводу привеса, у меня отчет по субботам и вот на 31 было -300 средняя калорийность 2184 а потом 31.12 -01.01-02.01 не считала и не взвешивалась, сегодня 89 вот этот привес имею ввиду... На 2300 до субботы побуду там посмотрим

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 10:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2016
Сообщения: 395
Изображений: 0
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
С гостями нам не повезло нынче. Никто не пришёл :-)
А может наоборот :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:
Цитата:
Azimut
Вот и я старалась старалась мало готовить, а всё равно я восточном ела :kli_ny:
По поводу привеса, у меня отчет по субботам и вот на 31 было -300 средняя калорийность 2184 а потом 31.12 -01.01-02.01 не считала и не взвешивалась, сегодня 89 вот этот привес имею ввиду... На 2300 до субботы побуду там посмотрим

Azimut, прости, не поняла ни слова :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

Вера, 49 лет, 164 см


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Azimut
Учитывай только твн.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 14:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Красопета
Это я Жене, она поняла :mi_ga_et:

Да буду ждать субботу, не то тут и рыбка соленая и курица копченая... Вот и 89

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sunwait. дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 00:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10557
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 505

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
А у нас слишком сильны устои что новогодний стол должен ломиться от еды, неважно в гости идем или нет.

Вот да, точно. У меня прочно вбито в голове, что на новогоднем столе должно быть 12 разных блюд.
Сама не знаю, откуда это, но каждый раз считаю по привычке))))

SUNWAIT писал(а):
3 салата, манты , мясная нарезка, овощная нарезка и все. А, еще рыба красная и бутеры с икрой. Но вдвоём с мужем не можем справиться :-)

Ого! Отличная новогодняя еда для двоих! :cool_cool:
Манты... ммм... обожаю!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2548 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла 1, BingBot, ClaudeBot, елена11177, FIRYNA, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Porosan, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB