А я вот в начале очень боялась перебрать калорий , и поэтому не добирала и еще и радовалась этому, как дурочка. Хорошо, что в анорексию не упала, ттт

Дина, а что за розыгрыш лотерейных билетов?
Только сейчас увидела. Смотрю твое имя фигурирует.

За каждое сообщение на форуме ты получаешь виты, на них можно купить виртуальные подарочки для друзей или оплатить участие в конкурсе. А еще можно купить лотерейный билет - вот как раз там, где ты увидела мой ник, и выиграть некоторое количество этих самых витов.

Практически не отрываясь читаю блог по вышеприведенной ссылке. И вижу очень много моментов, которые уже некоторое время меня напрягали, но вот теперь, благодаря автору, я понимаю, что мое беспокойство не совсем напрасно.

Итак, какие признаки ээээээ, скажем так, фанатизма, связанного с процессом похудания, я вижу у себя:

боязнь выйти за коридор и недовольство собой в случае выхода

попытки "отработать" нарушения - в моем случае это не спорт, а увеличение километража, который я прохожу пешком. Вчера, поев вечером суши, шла пешком довольно долго именно из-за этого, хотя и да, ходить люблю.

полный отказ от некоторых продуктов

идея продолжать худеть, даже достигнув первоначально поставленной цели - 55 кг.

Ну и очень меня насторожила приведенная там совсем другая норма калорий для полноценной работы организма, при которотой не запускается саморазрушение . Вот этот вопрос очень хотелось бы как-то проверить. Барышня пишет, что и 1700 и 2000 - просто критически мало. А норма начинается от 2500.

А мне так далеко до фанатизма Ни торты,ни булки меня не пугают
По поводу калорийности бред конечно. У меня весы которые показывают и вес и жир и воду и еще много чего-то,а в конце калорийность для поддержания существующего веса. У меня сейчас примерно 1800 с хвостиком

Ира, я буду на тебя равняться! Сейчас специально съела 2!!!! пряника. Мятных. Я их уже месяц хотела, когда в магазин приходила. Вот теперь зато довольная-сижу-на-диване-толстая

Если серьезно, то я буду очень сильно пересматривать свое отношение сейчас ко всему этому и точно не буду худеть ниже 55.

Не будем разрывать цепочку равнений.
А я на тебя.
Ты только озвучивай лозунги, а то перечитывать статьи мне терпежу не хватает.

КитаЕВА

Лозунги такие: не голодать, не проявлять фанатизма, не создавать себе запретов и не бояться еды, считая ее своим врагом. Не циклиться на похудании, а думать, в первую очередь, о своем здоровье. Не наказывать себя тренировками или пропусками еды, не испытывать отвращения к своему отражению в зеркале, точнее - не провоцировать его в себе. Короче много "не" И учиться чувствовать сигналы голода и сытости.

Дина,55 кг вес моделей(ростом пренебречь )

irenca

Не возражаю. Полыхаев.

В принципе, можно быть и моделью, такой немолодой и не худой - студентам академии художеств надо же с кого-то рисовать матерей семейств, например