Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Nadiusha60

Доброго дня всем!
Иннна
Спасибо,конечно надо пробовать,лето-то вот оно! :-)

Сегодня с прогулкой обломалась-на полпути дождь мелкий застал,а я
без прикрытия.
Пришлось маршрут сократить.
С утра испекла запеканку(у творога срок истекал),две стирки прогнала,начала кухню мыть,но основной фронт работ отложила на завтра:готовить не надо,в магазин не идти.
Так что позавтракаю и вперёд....на баррикады. :-)

Пойду по рецептам пройдусь,что-то всё мое
уже приелось.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, Надюша!

Nadiusha60 писал(а):

вперёд....на баррикады

Как там твои "баррикады"?
Собираюсь последовать твоему примеру и заняться уборкой.

Успешного нам денечка! :-|-:

Nadiusha60

Доброго дня всем!
Уффф!!!
4.5 часа и кухня блестит!
Только что окна с улицы не помыла-а так все сделала!
Спина отваливается.руки дрожат,про ноги вообще молчу-но результатом довольна! :smu:sche_nie:

Завтра уже как огурец буду.Но завтра день пропущу,а в пятницу-комнаты в планах.
Вес наконец-то сжалился над моими усилиями-74.1!!! - 600,много конечно,ну уж что весы показали! :-)

Я с ними совсем не спорю...
подсчет продолжаю,вчера на велике без проблем 10 км осилила.

Nadiusha60

ушла педали лисипедные крутить!
Всем удачного вечера!!!

Nadiusha60

Доброе утро всем!
Как и ожидала,сегодня "откат"веса на 200 гр.
Ну не верю я в такие большие отвесы: От 500 гр и выше,
обязательно на след.утро часть граммов вернется.
Проверено уже не раз на собственном опыте.
Но я всё равно довольна:вес с утра 74.3!!!
Вчера вместо запланированных 7 км.проехала 9 км 110 м
под сериал Сваты.
В планах сегодня:магазины,готовка,коту за кормом сходить,ну и занятия и подсчет калорий.
Инночка,"зигзаг" мне пришелся по душе! :cool_cool:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Nadiusha60 писал(а):

"зигзаг" мне пришелся по душе!

Привет! Я тоже им пользуюсь, но только когда вес прочно "встанет"
при правильном питании и отсутствии нарушений.

Планы у тебя грандиозные, успешного выполнения всего запланированного! :-|-:

Nadiusha60

Доброе утро всем!
Я только поздороваться:у меня сегодня по
плану уборка в комнатах.
Вес с утра 74.1,от вчерашнего -200!
Прогулки вчера было 4 км и 10 км на велотренажере.
Шагаем дальше и считаем всё съеденное!
Удачи всем на сегодня,а кто в уборке-плодотворных дел!