Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 03:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 00:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10627
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 575

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, :pri_vet:-:

Ничосе у вас болеют люди! :kli_ny: Столько случаев пневмонии двусторонней... Лучше на удаленке пока работать... Здоровья тебе и твоим близким!

У нас тоже растет заболеваемость, но пока среди моих знакомых нет заболевших.

И тоже поздравляю с переходом в новую весовую категорию :co_ol: Какая же ты умничка, минус почти 30 кг, суперский результат!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 00:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 00:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
16.10.2020

Всем привет!
Сегодня у меня очень нервный день. И все с этой короной дурацкой.
Сначала у племянника оказался так себе снимок, показывающий, что ребенок вроде как переболел.
Потом мама сказала, что бабушке еще хуже с дыханием стало.
Потом девочка из соседнего кабинета сказала, что у нее коронавирус выявили.
Потом мужа сестры забрали в больницу на скорой с двухсторонней пневмонией и положительным тестом.
Потом мне плохо задышалось и я ушла с работы прямиком в платную клинику, где сдала тест на антитела.
Потом я пошла в поликлинику с просьбой сделать снимок, а меня послали, т.к. кровь у меня ухудшилась лишь незначительно.
А под конец дня сестра сказала, что у нее коронавирус тоже подтвердился (И тут вообще полтергейст. Еще в среду ей сказали, что тест, взятый в понедельник - отрицательный. Сегодня она сама этот результат забрала в поликлинике. А вечером позвонили из санэпидемстанции и сказали, что к ним пришли сведения о том, что тест сделанный в понедельник - положительный. Что за!
Теперь я официально - контакт первого уровня. На днях должны прийти домой и взять мазок.

Вот такие пироги. И может я и ипохондрик, но, как говорит мой сын: "что-то я очкую", в моем ближайшем окружении у абсолютно всех - коронавирус. Ну, поживем - увидим. До официальных результатов анализов попробую не паниковать :nez-nayu:


Ну и про похудение...
С Таней я сегодня не ходила, но и так вышло 9973 шага. Пока мне удается 5 дней подряд нахаживать свою условную норму в 8000 шагов. На выходных - будет меньше, т.к. я собираюсь ничего не делать, валяться и быть поленом на полянке :-):

Ах, нет, не совсем валяться - завтра я буду готовить в моей первой мультиварке :-): . Приехала сегодня. Такая хорошенькая, красивенькая. Муж уже начал меня подкалывать, что я с ней - как обезьяна с очками: то так посмотрю, то эдак. Ну а что - интересно ж :hi_hi_hi:

По питанию - опять недобор. Как-то не елось мне сегодня. На фото не попали кусочки из перекусов и конфетка, врученная мне в лаборатории в качестве презента.

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Пойду теперь дневнички почитаю, люблю я это дело :hi_hi_hi:
Берегите себя и хороших всем выходных!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 03:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Отставить очковать. Тыздороватыздороватыздорова! Это мантра на ближайшие дни. Я серьезно, если что.
Покажи мультю. Чуть позже своими рецептами поделюсь. Мультя готовит иначе, чем духовка.
Завтрак такой красивый!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 12:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Покажи мультю. Чуть позже своими рецептами поделюсь. Мультя готовит иначе, чем духовка.


С удовольствием познакомлюсь с твоими мультиварочными рецептами :-): Мультиварка пока у меня живет в коробке, не придумала для нее место, кухня маленькая, но я в процессе. А мультиварка вот такая:
Вложение:
IMG_20201017_120640.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня 78 :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 21:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
:-|-:

Какой у тебя красииивый завтрак вчера был!!! Уже мозгую, чего б мне такого придумать)))))))

flowers000 писал(а):
не придумала для нее место, кухня маленькая, но я в процессе.

даааа, эта вещица требует места)))) У меня тоже маленькая кухня, но я таки вписала в нее мультиварку, уже привыкла к ее габаритам)))

flowers000 писал(а):
А мультиварка вот такая:

Классная женская игрушечка :-)

flowers000 писал(а):
Вес сегодня 78

:co_ol: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 00:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали
:g-priv:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 00:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
17.10.2020
Всем привет.
Коронавирусная история моей семьи продолжается. Сегодня наличие этого вируса подтвердилось у моей мамы. Пока без пневмонии, у бабушки тест пока что отрицательный. Ко мне санэпидемстанция придет в понедельник.

Ну а пока стараюсь жить обычной жизнью, правда не выхожу никуда и по дому в маске.
Т.к. сидела весь день дома, шаги нахаживала с Таней. 4 круга + немного по квартире = 8598 шагов.
Только вот к вечеру стало дышать как-то некомфортно, так что я пока что самоудаляюсь из шагательной тусовки, шаги шагами, а легкие выплевывать я пока не собираюсь. Зато ко мне стал возвращаться нюх, пока процентов на 40 я вернулась в нюхачество.

Целый день я сегодня мультиварила :smu:sche_nie: Перцы тушила, сырный пирог пекла, гречку варила. Ой, как мне все это нравится :-):
По еде чуть вписалась.
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Вот такие вот дела.
Всем спокойной ночи!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 04:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
78 :ten_der:
Оля, я бы наоборот начала делать дыхательную гимнастику в таком случае.
Пусть всё будет хорошо!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB