Тю, ну ты мать, как же все тяжело у тебя.
Надеюсь состояние улучшиться.
Искренне этого желаю.

Temma
да вроде норм... Забавно просто обнаружить что мною приготовленная может оказаться невкусной)))
Сегодня жора нет, потому что белок я подтянула...
Но сеголня реально лежу... И дома и во дворе загораю...

Супер! релакс наше все
Еще раз поздравляю с отпуском и годовщиной!

Temma
Спасибо

Тоже пришла поздравить тебя с мужем с годовщиной!
Чтоб каждый год был прекраснее и веселее предыдущего
И хорошо отпраздновать! Даже Temma разрешила!

3dlena
Спасибо)))
Отметили громко сказано.. Просто поужинали, рассказали ребенку что такое свадьба, показали наши свадебные фото.. Нас с мужем там узнал, бабушек нет))))
Было в загашнике пиво с чипсами - умяли
Рассказала мужу про ролик с сахаром... Решили провести эксперимент в семье и сократить сахар, и посмотреть как будем жить...
Ребенок сахара ест много кстати... Посмлтрела его любимые творожные пироженки... Мама дорогая, 35г чистого сахара на 100гр и это именно сахар, отделтно сахароза указана...

Дюймовочка75
Привет!
Я познакомиться)

Ксю_ня
Привет) и добро пожаловать)))

Ань. а сахар в кетчупах-соусах-горчицах и проч. смотришь-считаешь? Или только в сладком?
Живот раздулся - это бактерии бастуют. У меня так было, когда поститься решила, без мясного на 3-й день у меня пузо выросло как у беременной. Ничо не помогало типа линекс-эспумизан. Стоило съесть кусок мяса - всё прошло так что у тебя микрофлора в кишечнике на сахар подсажена - она и преобладает...и требует жрать

Доброго летнего утра!

ванчоус
Ну совсем убрать сахар задачи не стоит, задача стоит снизить его до минимума.. Поэтому горчицу ем) но там сахара то капля, и саму горчицу ложками не поешь..
А соусы, кетчуп, майонез нельзя по правилас конкурса))))

По большому счету учитываю везде, стараюсь исключить именно сахар вообще... Углеводы при этом натуральные не трогаю... Свой сахар организм достанет из натуральных продуктов

День третий без рафинированного сахара:
Вес 94.9...еще +300, но вчера вечером было пиво..
Живот пришел в норму, кожа на лице изменилась... Посвежела, жирный слой по утрам не такой плотный, цвет стал ровнее, хотя может это и солнце так уже влияет...летом у меня всегда лицо лучше...
В 11 вечера уже свалилась спать, просто слиплись глаза, и проспала до 9 утра... Муж ушел на работу без меня, я не слышала ни будильника, ни как он собирался...
Жора с утра нет..