Спасибо, Леночка! Это как раз про меня.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Почитала-полистала всемогущий интернет, и пришла к выводу, что у меня недостаток магния.
Волосы лезут, ноги-руки немеют, плохо сплю, на сладкое тянет невыносимо, нервная и раздражительная... Судорог нет, но в данный момент болит каждый мускул.
Все, надо теперь доползти до аптеки.

Ярослава1983, уже имеются проверенные препараты? Доброй охоты!
Единственный толк от нехватки магния — нефиговая пластичность суставов и растяжка. Такой ценой, правда, кому она нужна.

Эсприт

Во время беременности магнелис пила. Была спокойна и умиротворена как танк.
Сейчас он, правда, подорожал, что-то неслабо... Может, кто знает аналоги подешевле, но не хуже?

Прочитала еще, что кофе и чай вымывают магний из организма. А я ж их пью литрами!...
А вот в какао его много, поэтому и тянет на шоколад.

Тожже буду ждать рекомендаций от знающих и принимающих.
Чай, кофе, кола... Казалось бы, почему у нас магния не хватает?

Лена, жжошь))

Добавлено спустя 6 минут:
Oks_, тебе Кашпировский не родственник, случайно?))
У меня прогресс)) пообедала с мужем, а когда он ушел на работу, часа через 2 стала размеренно пить чай с печеньками. Взяла две штучки, разломала на 8 частей каждую и... Мне их хватило на кружку 250 мл, да ещё и три кусочка осталось)) и я их даже не доела)) чай черный без сахара. Это единственная порция сладостей пока, не считая утренней пшенной каши)) я себя не узнаю... но ещё не вечер, может ещё и Жорик заглянет

Еще купи тогда заодно рыбий жир. Боли при КД снимает Я 22 года маялась болезненными кд, пока рыбий жир не начала пить. Я пила для волос и памяти, а как побочный эффект - отсутствие боли при КД. При болях выпиваю 1/2 суточной дозы утром, в обед остаток и к вечеру я забываю о боли. На следующий день уже боли нет и пью его в обычном режиме 1\4 дозы.

Десять сообщений на странице форума таки зло. И риск упустить, если на новую перешло обсуждение.
Пару месяцев точно нет. Может, три, может, больше... не уверена, до этого каждый раз сюрприз был с руганью, стиркой и опять руганью. А потом вспомнила, что давно повода для «чтоб тебя, бесполезная функция!» не было.

Солнце в облаках

Спасибо, куплю. Давно задумываюсь о том, что мне, возможно,и витамина А и Е не хватает, потому как кожа нещадно сухая на стопах, прям до кровавых трещин... а на лице прыщи, вообще в последнее время что-то очень много их стало.
Все на жару и спорт списываю, посмотрим, что осенью будет.
Вообще, девочки, что-то я никак в себя придти после третьих родов не могу - то одно, то другое.
Зуб, который с превеликим трудом сделала в марте, раскололся. Теперь опять надо идти, а это все немаленькие деньги, коронку, наверное, будут ставить.
И каждый месяц как месячные - так все, я полумертвая...
Одна надежда, говорят, когда худеешь, КД тоже в норму приходят. Надо проверить.

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
А, и еще - волосья мои лезут нещадно... Как убирать начинаю - весь палас в моих волосах. Пеняла на то, что волосы длинные и тяжелые, постриглась, один фиг, все равно лезут. Раньше у меня не было такого.
Я хочу завивку сделать, не нравится мне новая стрижка. Так что надо этот волосопад остановить любыми путями.

А почему к врачу не идешь? Тебе же еще детей рожать!
Сейчас, может, и бесполезная. А потом своего человека встретишь, полюбишь, детей захочешь родить... Так что, надо трепетно относиться к своему женскому здоровью. Бегом к врачу!!!!

Ой, у меня летом тоже волосы полезли, аж беда. И состояние грустное.
Планирую пропить курс для чистки печени, потом заняться лечением волос. Как раз уже почти весь план похудения будет выполнен, останется немного, что на здоровье сказаться не должно.