Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 04:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17967 ]  На страницу Пред.  1 ... 1758, 1759, 1760, 1761, 1762, 1763, 1764 ... 1797  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2025, 16:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9224
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,577

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
то-то мне это напоминает

;;-)))

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2025, 08:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! :-|-:

Куличи буду печь сегодня.

Заберу посылочки и примерки будут.
много штанов :ps_ih:

По уборке кое-что.
Сиропы проварить.
каждый раз сахар добавляется. фрукты влагу выгоняют, а сахар вбирают. так делать 7 дней. А вторую неделю типа наоборот, уже каждые 2 дня проваривать добавляя воду.
Но посмотрим.

Вчера отдыхала. усталая была.
Только сиропы проварила, ужин приготовила. котлеты жарила.
И полный марафет себя любимой произвела.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2025, 17:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Забрала посылочки, а там их целый шквал :-)
и обувь пришла :nez-nayu:
Ещё не примеряла.

На кухне захлопоталась.
Решила баклажаны "огоньки" сделать :cool_cool:
Свеклу отварила и салат сделала.
С грейпфрутами разобралась. целую кучу обработала. а с ними кучу манипуляций надо делать. будут цукаты/кандированные грейпы. :-ok-:
Ну и те два сиропа проварила.

Тесто на куличи поставила.
Подкормка, опара, все дела.

Сейчас надо отдохнуть.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2025, 22:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Как же я вымоталась :-)

Допекла куличи. Кухню убрала. там как после побоища выглядело. :hi_hi_hi:

Сейчас ещё раз перемерила всё.
И все штаны. определиться что я беру, а что обратно отошлю. подошли все штаны размера 40 немецкого. что приятно. 42-й брать не пришлось.
Все босоножки перемерила. все беру. в основном очень удобные. буду менять их как перчатки :-) а чего.
И два обаЛЬденных плаТИчка полученные примерила. супер! оч красивые и женственные. одно даже меня в девчёнку превращает :-): без всякой насмешки над возрастом. :-): любую превратит в прелестную девчулю! :a_g_a: летящую и звонкую. Особенно если марафет навести. :-ok-:
Ну там ещё один кардиганчик и пара маечек. всё ОК.
Я одета и обута на лето. на пару... лет....надеюсь
Мужу классные сандали.

По питанию что у меня.
Завтрак плотный был. хлеб цельный с гусиным паштетом и зеленью петрухи и укропа. кофе со сливками.
Дальше не до еды было. нет-нет дольку фрукта из сиропа хватала. это дико вкусно и ароматно. так день и перебилась.
Мужу ужин подогрела, а сама в хлопотах пробегала аки пчела. нормально. был бы аппетит - я бы поела. но нету - и слава Богу.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2025, 23:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас два дня как сильно похолодало.
Муж даже простыл.
И сегодня даже при солнце - холод.
Ночью 3 градуса было.
Так что я рада что помидоры на грядку не высадила.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2025, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Христос воскрес!

Всех христиан со светлым праздником Пасхи!
:pop: :pop: :pop: :pop: :exp_minus: :ex_po_bo_ku: :pray: :rabbi:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
С утра уже произошёл обмен между соседями: крашеными яйцами, пасхами и шоколаднфми зайчиками.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 22 апр 2025, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро :-|-:

Вес стабильный :-)
Ввысь не устремился от вседозволенности, и то хорошо :cool_cool:

Можно начинать "новую нормальную жизнь".
Вчера Карло был у нас. Растормошил,
и танцевать заставил и со скакалкой попрыгать :-)
В спортзале наигрались.
И книжку с ним почитать,
и покормить его тем и этим,
мандарины ел, требуя чтоб я зёрнышки заранее выбирала из них :-)
Чего только не сделаешь для такого хитреца харизматичного :-)
и бороться хотел на ковре ;;-)))
покружила его пару раз... тяжёлый!
Уходить не хотел как всегда :-)

После него у меня уже сил особо не было ни на что.
Этот бутуз меня выматывает :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2025, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра!

Ну что, простуда верх взяла.
Я окончательно рассопливилась и пью аспирин кмплекс.

Температура тоже есть, бросает в пот и в мороз.
Посижу дома пару дней.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2025, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сварю сегодня суп на курьих ножках :-)
Простуженным нужен суп, особенно куринно-бульонный :-)

Рассада уж перестоялась, может муж сегодня посадит в грунт.
Вчера он работал в саду, и ночью спал чудесным сном. без кашля и не просыпаясь. Карло ему помогал в саду с огромной охотой.
Они выкорчевали больной куст букса, посадили на это место цветущий кустик. Покосили газон. В теплице подсыпали томаты скошенной травкой. Карло научился аккуратно насыпать вокруг ствола. это типа корм для помидоров, "они хотят кушать" :-)
он всё понял! :-:ok:-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2025, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Купила я себе второй Dyson пылесос аккумуляторный.
Старый наверно в Грецию увезём. там на второй этаж и для лестницы он нужен. по-быстрому пройтись и готово. а то переть из подвала пылесос со шнуром, париться с розетками, путаясь ногами в шнурах :za_da_va_la: лишний раз неохота. и на лестнице шнур не достаёт как надо.
Потом его обратно в подвал переть.
Когда жара, так неохота по дому пахать и чухаться-рохаться с пылесосами :-)

Когда буду подольше в Греции жить, то обязательно и робот туда купим. а может и раньше.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17967 ]  На страницу Пред.  1 ... 1758, 1759, 1760, 1761, 1762, 1763, 1764 ... 1797  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB