14 минут остановка, 7 минут бега, 7 - в запасе.... Хороший результат!
Занятие с Джилл отработала, скумбрию ела. Авокадо может завтра? По жирам уже перебор....

Иришь!
ну ты умничка! может харе с джилл прыгать и пора спринтом заняться?

Привет Ируся,надеюсь,у тебя все хорошо?
Желаю удачной поездочки.
И возвращайся побыстрее,нам никак без тебя :

вобщем с попытка №1 не увенчалась успехом..подсунули плохую авакаду...хвостик почернел..внутри тоже тёмное и невкусное..деньги на ветре..выкинула всё

светдим
Авокадо безвкусный по вкусу... Чуть маслянистый и освежающий, но не так явно как огурец. Вкус придают добавки: хлеб, соль, травы, сыр или что-нибудь острое... Может просто много ожиданий?

Ирусь, энто ты чавой-то Вука так приземлила, а? Низзя-я-я так! Если ты с ним живешь, а тем более он с тобой - значит мужик хАррроший!

светдим

По-моему, считается, если авокадо чернеет - это как раз показатель спелости, как и у банана. Я авокадо не могу без ничего есть, безвкусно. А вот с солью, с хлебушком или с порубленной курой или соленой рыбкой , обязательно политое лимонным соком - объедение великое!

я смотрела видео--там внутри было БЕЛО! а у меня темнело у хвоста

Vukolova
Привет Как ты там????
Я вчера ела скумбрия, вкусная зараза получилась, ну в общем это к деле не отностся, так вот ела и плакала, думала, как там моя девочка, чем её кормят, вдруг одними тЫквами

Ирина, по честности отчитываюсь.... С Джилл занималась второй раз, вчера пропустила, у меня по субботам шесть тренировок, я подумала -харэ.... Ну и двигалась я - как кукла Барби, мышцы бо-бо....

Приветики, мои красотки!!! Пишу быстро и немного, потому как инет висит и выкидывает - пишешь пишешь, а оно все раз и пропадает!!! Девченки, у меня все вроде ОК - занимаемся с мамой подготовкой к бабушкиному ДР, снег валит, поэтому чищу каждый день - силовая с Джилл , попутно закупаю бабуле понемножку крупы, масло и др., так как к огромному моему сожалению бабушка чувствует себя очень плохо, видит плохо, слышит плохо, ходит мало - ее мотает, ну ничего не поделаешь - такова жизнь! Питаться стараюсь правильно, но не всегда получается - сегодня позавтракала и вот только сейчас присела на попу и поужинала, но без излишеств!!!
Машуль, Вук может и неплохой мужик, но только потому что рядом я, тем более я сказала что он практически орел по сравнению с теми, которые ехали со мной !
Марин, Солнышко, спасибо большое за поздравления с праздником - прочитала, а ответить не получилось! Тебе взаимопонимания и терпения и любви и счастья и удачи и всего-всего!!!
Ирин, ты ж мой главный заместитель!!! Спасибо тебе! Но - брось ты эту деваху, раз она тебе не по душе , я скоро приеду - подхвачу эстафету!
Лесик, моя ж ты хорошая, вот кто еще позаботится о голодной Вуколовой? Но, на мое счастье, вчера приезжали брат и сестра со своими половинами и накормили меня скумбрией на костре, как я их летом научила!!!
Чмокаю вас всех в мои любимые мордашки!!! Скучаю!!!