Я-Наталия: В 40лет жизнь только начинается!

Я-Наталия

Доброе утро, девочки!
Хотя для меня совсем не доброе - за неделю плюсанула почти на 3 кг! :sh_ok:

Ни КД (только закончились) ни особых нарушений в ритании, даже воду пью :cry_ing:

Несколько раз не весы встала.... реально в шоке :kli_ny:

••Если масса тела увеличивается в считанные часы и дни, стоит задуматься о том, что причиной является накопление жидкости организмом, и лишние килограммы – это не что иное, как отек.Сильные стрессы и дефицит сна подрывают нормальный обмен веществ - вот почему человек быстро набирает вес. нашла на просторах интернета... вроде подходит :nez-nayu:

Добавлено спустя 9 минут 22 секунды:
Информер не меняю - мозгами понимаю, что что-то тут не так :st_op:

Когда-то похожая ситуация была, и диета не помогла и усиление физ нагрузки... знакомая посоветовала сдать на Щитовидные гормоны анализы (я о таких тогда и не слышала) и... О-П-А-Н-Ь-К-И..... начальная стадия гипотериоза! пару месяцев попила таблетки (не помню названия), эндокринолог прямо по полтаблетки сказала, т.к. выпускаемая доза для меня многовато и все нормально стало, вес как и положено пошел вниз :a_g_a:

через полгода ещё раз сдала анализ - всё :-ok-:

справедливости ради- всё же эту недельку нарушения были :smu:sche_nie:

на этой хочу снова все строго посчитать, позаписывать..... а потом уж если что .... и к врачу..... ох и не любят они гормональные анализы назначать, дорогие они :ti_pa:

для ОМС, а платно - что-то около 300-400руб. один гормон - шоколадно получается для кошелька...

natali_0909_

Я-Наталия
Доброе утро!
Понаблюдай за весом и питанием недельку. Возможно это и не связано с гормонами.
Удачного денечка!

Я-Жанна

Приветик!! не переживай сильно... Конечно анализы лишним никогда не бывают... А как объемы?? увеличились или нет? Просто вес может плюсануть и не только на утро (после тортика), но и через три дня... если были хорошее зажоры в последнее время, то + объясним... хочу надеяться, что это так и со здоровьем у тебя всё в порядке...

Я-Наталия

Спасибо, девочки, что заглянули :mi_ga_et:

Я-Жанна
natali_0909_

К счастью - объемы прежние :so_happy:

тортов я не ела, а вот селедочка и квашенная капуста... шашлычёк :smu:sche_nie:

по моим прикидкам в сам коридор влезла (кусочки сельди, шашалыка уже давно вес знаю +/-, да и капусты не так чтобы ведро) а вот жиров с углеводами конечно переела... отчет в общем уже сдан - НДС, Прибыль, осталась мелочевка - нервничать поменьше буду да и "перекусов" на работе пока не предвидется, повзвешиваю еду тщательно недельку :hi_hi_hi:

Шокирована я была тем, что за праздники с пресловутым Оливье чуть больше 1кг набрала, а тут :sh_ok:

НЕ ПРИЯТНО и ОБИДНО - ничего не сказать!
Решила завтра творожный разгруз сделать - настроиться на путь истинный :so_happy:

Я-Жанна

Наташа, организм коварный... :-)

я в отпуске просто обжиралась всякими вредностями (по другому не скажешь) и всего 3 кг за 2 недели... А тут ОДИН кусочек селёдки вечером и утор +1 кг. :-)