Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 22:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 16:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Вот над этим и ржет))) Я ж типа возвращаюсь на путь "молоко-гантели", калории считать вознамерилась, а сама варенье лопаю)))

ну кто-то сало с кофеем пьет и тоже на пути "молоко-гантели" :-) а мы кастрюли облизываем :-)
каждому своё :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

Я сегодня умничка - добросовестно все взвешиваю, потом посчитаю)))
Эх и муторное это дело - времени сжирает массу :ny_tik: В смысле взвешивание и записывание.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 18:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Я сегодня умничка - добросовестно все взвешиваю, потом посчитаю)))

:cool_cool: молодец, хорошая девочка.
Я тоже сегодня прям все повзвешивала и записала, тоже сейчас буду считать.
Корочея писал(а):
Эх и муторное это дело - времени сжирает массу В смысле взвешивание и записывание.

:a_g_a: и приготовленных блюд меня напрягает все взвешивать и записывать, руки мокрые, стержень не пишет :-) :-)
Калорийность кабачковых оладий надо посчитать, наелась на ужин.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 19:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2150
Изображений: 69
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,095

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
А последняя картинка твоего питания... это что такое? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
Корочея
А последняя картинка твоего питания... это что такое? :du_ma_et:

Это творог с финиками)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 19:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Еда сегодняшняя:

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Еще съела 5-7 слив (точно не помню).

И усе, больше жевать нынче не планирую, уложилась до 19. Я тут случайно подсела на ИГ, буквально пару-тройку дней - и мне очень по душе и телу оно)))

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
И да, прошлась на 6,3 км.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Забыла!!! Был шоколад! 13 гр.
Так много, что даже забыла)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 06:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня ранняя пташка)
Фото за 2 дня разом)
Меню очень схожи, но тем не менее
13.10.20
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
Еще были сливы, яблоко и 2 нектаринчика.

14.10.20
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
Сливы было еще, помимо фотозафиксированных)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 10:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2018
Сообщения: 446
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 156

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всё, я не выдержала и пошла в магаз за сливами, а то слюной захлебнусь :-)

_________________
АЛЛА
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2020, 14:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Алинка2209

О, я сегодня себе другие прикупила, тоже упоительно вкусные)
Вечером фото будет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, gawl, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, MetaExternalAgentBot, SentiBot, slaanesh, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB