Панночка

Что думаешь завтра готовить?
Вы кутю едите?
На завтра 12 блюд осилишь?

Андромеда-Софи


Я пока успела приготовить 2 вида мороженого - шафран+сгущенка и шафран+мёд. Из 4 ингредиентов.

12 блюд не осилю. Купили много готового, на горячее картошку с анчоусами сделаю...и сельдь под шубой. Испеку что-то сладкое. Мороженое.

Замотаю в бекон и запеку целый сыр бри. К нему - палочки из слоёного теста с зелёным и красным песто.

Нет сил стоять на кухне в этом году.


Кутю едим, но на православное Рождество


А ты осилишь 12 блюд?)

Панночка
Лена,так с этого года православные украинцы отмечают вместе с нами Рождество.
Вместе со всей Европой.

Жаль, а нам так нравилось отмечать 2 Рождества)))

С Рождеством всех кто отмечает сегодня.
У нас с утра был снег, а потом пошёл дождь и все расстаяло...

Панночка
С Рождеством,Лена тебя и твою большую семью!

Андромеда-Софи
Спасибо, взаимно

Ты как, жива?)
Я в этом году заметила, что меня уже не хватает на подвиги...как будто села батарейка)
Глазами бы все делала - и Наполеон бы испекла, и птичье молоко, а руки не поднимаются...ограничилась минимумом.

Интересно, это временно?

Нашла красное платье Odd Molly с биркой, покупала года 2 назад, специально на Рождество. И только в этом году наступил его звёздный час)

Лен, а можно про календарь написать? Это если ты вдруг забыла , что заковыка вся в каноническом правиле. Тут точно с Европой низззя))).
Ещё хочу спросить как астматик астматика. У тебя дыхание сейчас верхнее ( как почти у всех взрослых женщин), поверхностное ( типа по Бутейко) или диафрагмальное ( бывает 2-х типов)?

У меня верхнее дыхание, поверхностное и, по моему, всегда было таким. У тебя тоже?

Чем ты лечишься?

Мне несколько месяцев тому назначили новое лекарство - монтелюкаст, параллельно с ингалятором. Я стала практически здоровым человеком. Даже сезонные орви перенесла относительно легко.

Панночка
У меня диафрагмальное. Сама переучивалась. Раньше при глубоком вдохе забивал кашель, а теперь нет.. Это у мужиков д. дыхание животом. Можно дышать раздвигая нижние рёбра со спины. Так берут дыхании на пении. Д. дыхании перекрывает ( ну может иногда не совсем) дыхат. недостаточность. Я редко употребляю брызгалки.На часть из них я адаптировалась и нет толку, на гормональные пошёл гликир. гемоглобин. Пью как в старину эуфиллин и делаю гимнастику Стрельниковой(иногда ленюсь)))). Главное не вдохнуть что не надо . Надо почитать про твоё
лекарство , спасибо.
Я в вузе ушла с фк в секцию т.к. не тянула. Круг пробегу и вкус крови в горле. Сейчас могу бегать (д. дых), но не на чем - колени болят. Увы.