Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 00:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 16:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
CaptainKat
Катюшка, я вот прям почуяла, что надо срочно на форум зайти! Моё ты солнце, я вот только начала читать и сразу подумала - ПМС. У меня тоже иногда бывает такое, так себя жалко становится... Аж до слез... Не привязываю это к определенному дню цикла, но периодически за собой такое замечаю. Прям на ровном месте плакать охота. Значит надо плакать, раз хочется! Поревешь, посидишь, подумаешь, что вроде и не всё так плохо и отпускает потихоньку)) ещё бы фильм какой-то грустный-прегрустный посмотреть или книжку почитать, чтобы плакалось лучше :co_ol: так что для меня это нормальное состояние раз в 3-4 месяца))
Да и немудрено, что хочется всего и много. Все вокруг отрываются, а ты чем хуже? Такой подвиг совершить - надо и расслабить себя маленько, немного попочивать на лаврах :mi_ga_et: но только маленько! :mi_ga_et: А то мы без тебя тут все засохнем - ты в ответе за тех, кого приручила :-) ну ты же знаешь, что мы в тебе нуждаемся и скучаем. А как плохо станет - пиши!

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 17:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
Решила делать так- каждые выходные устраивать себе праздник, ни в чем себе не отказывать. А рабочие дни держать себя в руках+ разгрузочный день.

Правильное решение (на мой взгляд).
CaptainKat писал(а):
Сегодня с самого утра реву. От чего - не знаю. Просто мне поршиво. Я скучаю по родным которые на работе. скучаю по любимому, хотя вечером я его увижу. Но такое ощущение внутри , что он уехал от меня навсегда. скучаю по маме, хотя завтра мы увидимся. но тоже такое ощущение внутри, что разлука слишком долгая. Что это такое? Я сбрасываю это всё на ПМС..


И "диагноз" поставила правильно. И вообще ты умница и красавица и всё у тебя будет хорошо! :a_g_a:
Привет Катюшка! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 17:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катя , пройдет все нормально , ничего не случилось ведь , как нахлынуло так и отхлынет . На счёт еды , на праздники - я за . За 6 дней , конечно это не истинный привес , как пришло так и уйдет , главное ведь во время остановится.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 17:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2014
Сообщения: 1484
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,485

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуй, Катюша!
Я уже несколько дней партизаном читаю твой дневничек...
Мотивируюсь и ругаю себя. Мне очень хотелось бы подружится с тобой.

Изображение

Спасибо за твои результаты!!! Меня они вдохновляют!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,020

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Пмс..злая штука..ты плачь..и гуляй!я за 6дневку

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 19:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Катя,
кто-то сказал - бывших толстяков не бывает. Это так. Проверено.

Теперь, когда приложено столько усилий, надо постоянно контролировать себя, ну вот так.
А что поделаешь.

Есть выбор - или стройное тело или опять совсем нестройное.

Просто потом может быть до слез обидно за бессмысленное потраченные силы. И время.
Никакая еда не стоит того.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 22:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10673
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 636

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, не грусти!
Я тебя очень-очень понимаю. И у меня бывают такие грустные мысли насчет еды: ну почему мне нельзя есть столько, сколько я захочу и то, что я хочу... Все вокруг едят, пьют, веселятся.... А для меня неделя такой веселой жизни чревата большим привесом, который потом месяц убирать буду.

А что поделаешь? Либо контроль и ты стройная, либо
свобода и ты уже не стройная... Обидно, но надо это принять. Мы склонны к полноте, а значит, контроль на всю жизнь. :nez-nayu:

А печальные мысли гони прочь. Ты молодая, красивая, любимая. Это же так прекрасно! :cool_cool:
Все будет хорошо.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 29 июн 2017, 05:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,020

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
чтобы СТОЛЬКО набрать..как такое вообще реально??речь не об 1 или 2 кг.. я не буду писать цифру, но я очень расстроилась из-за веса



это всё водичка!!! рассматривай эти ДНЯ КА ЧИТТИНГ..ОН ТОЖЕ НЕОБХОДИМ, ПРИВЕС УЙДЕТ И С СОБОЙ ПРИХВАТИТ ЕЩЕ!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 29 июн 2017, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat
КАтюш, не надо раскисать.
Но и вечно сильной быть тоже нельзя. Иногда хочется просто расплакаться, чтоб меня обняли и пожалели. и вот наверно у тебя такой период... Ничего, сейчас порастраиваешься и пойдешь дальше.
Для меня лето - это период фруктов и ягод. Я не могу себе в них отказать. Наверно поэтому за месяц ничего почти и не сбросила. Ты приняла верное решение - разрешать себе в выходные. Так оно проще
А если еще и ПМС, то скоро ты вообще забудешь о хандре..

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 29 июн 2017, 10:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Катенька, привет! Я мысленно тебя обнимаю :ko_re:sha: Вспомни Соломона....Все пройдет...и это тоже....Поставь себе красную линию на отметке с весом .....и просто ее придерживай поводьями....а гулянка веса в 3 кг у меня в молодости все время была..56-59...разницы не было никакой

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Olga-Volga, Oxanka 1, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB