Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 окт 2026, 22:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18767 ]  На страницу Пред.  1 ... 1754, 1755, 1756, 1757, 1758, 1759, 1760 ... 1877  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2025, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-|-:
Вчера напала на скидки любимой марки. а мне штанов жуть как надо на повседневку "на сменку".
мои основные джинсы начинают уставать :-)
а именно морально в моей голове примелькались :-)
а так фасон и прочее - ну носятся и не снимаются :cool_cool:
окупают и свою стоимость и всех прочих :-)
отдыхающих в шкафах :-)

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
Но...
настраиваю себя на волну
"Успокойся Лена, хватит уже покупать!" :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2025, 07:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10055
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,274

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
настраиваю себя на волну
"Успокойся Лена, хватит уже покупать!"

Ленусь, переключайся на кухонные девайсы. Больше пользы. :-): Доброе утро.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2025, 08:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
настраиваю себя на волну
"Успокойся Лена, хватит уже покупать!"

Ленусь, переключайся на кухонные девайсы. Больше пользы. :-): Доброе утро.



Привет :-|-: :pri_vet:-:
А, эти я уже распределяю на 2 места жительства :-)

Надо ими и больше пользоваться, тем что есть уже.
А то и пиццепечка, и контактный гриль, и две вафельницы разных :-)

Купила же недавно новую мультиварку и аэрогриль.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2025, 20:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-|-:
На работе довольно авральная обстановка.
Но я разгребаю.
Я справляюсь.
Происходит то, чего я желала.
Войти в курс дела и справляться с расширенным полем деятельности с более сложными задачами.
Леночка умничка.
В дни отчёта перед дедлайн вообще на ФА энергии нет.
Надеюсь что привыкну, приловчусь, и полегчает.
А то каждый месяц такая неделька выдаётся, а то и больше.
Но хоть кое-какие другие чуждые виды деятельности с меня сняли, менее ответственные.

Заказы мои уже едут ко мне. и штаны гурьбой и босоножки. :sh_ok:
Ой как хочу разнообразие штанов :nez-nayu: путных
Может завтра забирать :kli_ny:
Джинсовое платье мне не идёт. слишком присборенное и короткое.

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Фигура меня не радует.
Я какая-то раздутая.
Баловаться совсем нельзя ничем.
А то тело прёт вширь :ny_tik:
Пойду на строгач.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро :-|-:

Пока не забыла сон расскажу.

Снилось мне что я ко врачу пришла, к эндокрИнологу.
Не успели и фразой обменяться, как заходит непонятная женщина и начинает с врачом разговаривать, про то про это, и типа она по быстрому, а мне типа подожди.
И болтали они болтали, закончили болтать и она мне рецепт протягивает.
Говорю что это? Таблетки? :sh_ok: гормоны?
ДА говорит :kli_ny:
Ну тут я ей сказала моё мнение о ней как специалисте и о человеке желающему зарабатывать себе на хлеб.
Что место ей в цирке билеты продавать ;;-)))
а не терапию назначать ::yaz-yk:

Я аж проснулась от своего бурного отпора :-)

К слову сказать сон у меня отличный, жаловаться не на что.
И никаких медикаментов на постоянной основе до сих пор не принимаю и никогда не принимала. Так что со здоровьем своим я неплохо управляюсь.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 10 апр 2025, 07:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Желаю всем приятного и плодотворного дня.

Вчера меня в очередной раз спросили, как долго мне ещё работать. Это любят спрашивать люди пенсионного возраста и пенсионного мировоззрения.
Пенсия это конечно вещь хорошая, как любая палка о двух концах.
Будь я на пенсии, не стала бы покупать себе крутые модные вещички, тем более в таком количестве чтоб не таскаться в одном и том же каждый день.
Возможно я бы донашивала то что есть, ведь нет необходимости быть каждый день актуально одетой и не выглядеть бабкой возле молодых людей.
Да и мало поводов выбраться из дома и взглядом зацепить меняющийся окружающий мир. На своей шкуре испытать растущие требования к работобрателю так сказать. к труженику хотя бы офисного ландшафта :-) да и всех других поприщ.
Надоело отвечать на такие вопросы. Надо выглядеть так, чтобы эти вопросы ни у кого не возникали :ps_ih:
Или так ответом шарахнуть, чтоб задумались, чего болтают.

На пенсии много соблазна опуститься.
Тут и здоровье начнёт кандибоберы выкидывать, когда общий тонус жизни ослабнет.
Типа тело почувствует, что "А не нужны мы уже эволюции! отслужили своё, пора и перестать воздух переводить. молодым он нужнее" :hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 08:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера домой приезжаю, а у меня газонокосилка работает. и Карло гуляет во дворе. Папа его наш газон косит, а Карло ключи почтовых ящиков "курочит", "ремонтирует" :-)
Посмеялись, поблагодарила их обоих за работу :-)
Выдала ему конфет, пытались мужу вместе позвонить по видео. Карло меня не чурается, опирается на мои колени как родной :cool_cool:

Почистила холодильник.
Мне надо ещё меньше покупать, когда я одна. :check_it:
Стирку постирала.
К маме зашла, поболтали.
На ФА никакой энергии.
Может быть сегодня сподоблюсь.
Ещё вчера не понятно от чего живот раздуло вечером. ходила как беременная :sh_ok:
Наверно после обеда уже молочку надо исключать.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Я придумала "ответ про пенсию" :-)
Можно говорить "я ещё не заработала на домик на острове" ;;-))) :-)
не всем же надо знать, что у меня уже есть один домик на острове :mi_ga_et: :check_it: :whistle1:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Понравились образы :hea_rt:
надо доставать и шёлковые юбки, и разные брюки из более новых :a_g_a:

https://youtube.com/shorts/2qhaFGDdNUA? ... opzjLsN-b9

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2025, 20:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16035
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,978

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Получила посылки.
Брюки и джинсы последний заказ, что моментально прислали. Все подходят. Некоторые надевала и говорила "тут ещё и праздничный ужин поместится без проблем" :-) ;;-)))
Хорошо что заказала! прям хоть щас надевай и выходи!

Другая посылка с брюками будет в светлых тонах и больше весна-лето.

Куртки и жилет получила, кардиган длинный. всё нравится. на каждый день. некоторое впритык, худеть надо по любому. Куртки длинные, попу закрывают. одна толстенькая мягкая, другая тоненькая лёгкая.
Жилет носится на 2 стороны, одна сиреневая, другая серенькая светлая.
:cool_cool:

Страсть как люблю махры :-)
и с возрастом не меньше :-)
жажда жизни и маленьких радостей неуёмная :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18767 ]  На страницу Пред.  1 ... 1754, 1755, 1756, 1757, 1758, 1759, 1760 ... 1877  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, мари ива, Натачумак


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB