Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 мар 2026, 11:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18304 ]  На страницу Пред.  1 ... 1752, 1753, 1754, 1755, 1756, 1757, 1758 ... 1831  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2025, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15799
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,736

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера вечером себе отхватила джинсовое платье от Karl Lagerfeld. понравилось. Если подойдёт, ...
с мощной скидкой :cool_cool:
а оно такое, без претензий. на работу можно, и в пир, и в мир.
:ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2025, 17:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10933
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 496

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Хорошо, когда есть дом, а не квартира! Есть где вещи покупать и хранить. Я тоже покупать новое люблю, но хранить негде, блин. Приходится или выбрасывать половину, или покупать только необходимое. Вот еще одно преимущество своего дома ))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2025, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15799
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,736

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
:pri_vet:-:
Хорошо, когда есть дом, а не квартира! Есть где вещи покупать и хранить. Я тоже покупать новое люблю, но хранить негде, блин. Приходится или выбрасывать половину, или покупать только необходимое. Вот еще одно преимущество своего дома ))


Лена, у тебя сыновья взрослеют и выезжают, их комнаты приходуй :-) шкафы в потолок практичны.
В коридоре можно шкафы иметь.
Да, у меня много занято шкафов моими вещами.
Ношу актуально малую часть. Вычищаю постоянно, и всё есть что вычищать.

А я теперь уже экономить решила :hi_hi_hi:
только если очень-очень нравится что-нибудь, и 100% что носить буду, то беру.
Ну правда всё полно уже.
Надо время найти и как следует перебрать "дальние шкафы". Я это делаю, но постепенно. время в обрез.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2025, 17:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10933
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 496

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Ага, вот скоро старший съедет от нас, займу его часть в шкафах! :dan_ser:

Elena Prekr. писал(а):
Надо время найти и как следует перебрать "дальние шкафы
Ты на благотворительность вещи относишь? Мне всегда выбрасывать так жалко, что по объявлению отдаю вещи бесплатно.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2025, 18:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15799
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,736

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

конечно. у нас стоят контейнеры для этого.
всё в мешок, и в контейнер закидываешь.
Их распределяет Красный Крест и прочие, нуждающимся, и продают тюками в Африку за грошИ.

Пробовала один раз относить в комиссионку как в Казахстане, а там получишь копейки, а оформлений на миллион :-)
я им бесплатно всё оставила.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 04 апр 2025, 00:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15799
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,736

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Прикольный день получился.
Немного поработала с утра.
Отспортивилась отлично. Снаряды (велотрен, растяжка, обруч, гантели)

Решила сауну включить. Напарилась отлично. 5 заходов.

Вчера приготовила малиновое желе. не знала куда сплавить размороженую малину. отличное желе из сока, воды, желатина и сахзама.
Из гущи сегодня сварила рахат-лукум, экспериментально. конечно не из крахмала и сахара, а сахзам, гуаровая камедь+пектин+бамбуковая мука. и желатин.
там чуточка, на пробу, на что оно годно.
А то малина замороженная ждёт незнамо чего :-): а скоро новая зреть начнёт.

Час поздний уже, а я чёто бодрячком :kli_ny:
вроде кофе весь день не пила :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 04 апр 2025, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15799
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,736

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
И написав эти строки, она сразу же заснула как дитя.

:-)

Потеплело у нас.
И все люди кто с огородным приветом,
ломятся на посадку всего само что ни на есть разного в своих огородиках, садиках и прочих кадках, ящиках, пирамидках.

И меня разбудила мама, стучась ко мне со словами
"Звони Марине! Надо рассаду высаживать! пусть забирает!"
:facepalm: :facepalm:

Утро прям сразу не стало томным ... :-)
:-(

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 04 апр 2025, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15799
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,736

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
И день вообще не томный :ny_tik:
всякие форсмажоры ::yaz-yk:
мужу срочно бумаги скопируй и отправь в Грецию заказным письмом :sh_ok:
сделала

Он там дерзает таки счёт в банке открыть, преодолевая жуткие бюрократические препоны.
требуют ксивы:
- копии паспортов
- справки о доходах (пенсия, зарплата) актуальные
- личные номера финансового учёта в Греции (они у нас есть)
- зарегистрированый в Греции на твоё имя номер мобильного телефона со справкой :kli_ny:
- актуальный финансовый годовой отчёт из Германии (справка фин-инспекции))типа)), переведённый на греческий язык (может обойдутся? ::yaz-yk: )
:kli_ny:
После этого следовало бы ещё справку о психическом здоровье затребовать у тех, кто столько условий сочинил для граждан свободной Европы.
не правда ли.

А я таки сегодня голодаю.

Съездила маленько по вышеуказанным и прочим делам.
То да сё по дому делала.
Посеяла огурцы и свеклу.
Сажать что либо я считаю рано.
Я только сегодня сняла зимний пуховичок.
Он правда тоненький у меня.
Солнце только начинает пригревать.

Получила посылочки
Маме кучу нарядов марки Ulla Popken и мне одни штанишки оттуда :ps_ih: размер нем. 42. не было моего размера 40.
это марка качественной одежды для корпулентных дам.

Греческим деткам ещё одёжки от Nike.
Детям много набрала.

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
После вчерашней сауны, маски для лица и корейской сыворотки, сегодня лицо просто обалденной гладкости, аж блестит как полированное :-)

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Легла отдохнуть.
Чего-то силы маленько ослабли.
Сижу ж не жрамши.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 04 апр 2025, 16:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10933
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 496

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
преодолевая жуткие бюрократические препоны.
требуют ксивы:
ого :kli_ny:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 05 апр 2025, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15799
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,736

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Пережила 36 часов голодания в третий раз.

К сожалению организм предпринимает попытки быстро и нагло нажрать обратно то, что сброшено непосильным трудом.
но мы на него найдём управу.
В этот раз и впредь буду стараться держать умеренную калорийность. чтобы побочный эффект шёл на постепенное снижение веса.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18304 ]  На страницу Пред.  1 ... 1752, 1753, 1754, 1755, 1756, 1757, 1758 ... 1831  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ageless_lab, AmazonBot, aquaqurylys, Алена2023, альфия, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, MorfinDiary, NataschiK, Oxanka 1, PerplexityBot, Reisende, sennaya76, Tayhds, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Zaq326, Нат11, Натуля V, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB