Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 сен 2025, 19:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17967 ]  На страницу Пред.  1 ... 1749, 1750, 1751, 1752, 1753, 1754, 1755 ... 1797  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А на югах наша кошка блудная объявилась :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 23 мар 2025, 10:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 08:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9224
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,577

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
А на югах наша кошка блудная объявилась

:-) :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 10:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
А на югах наша кошка блудная объявилась

:-) :cool_cool:


Каждый день хорошие новости :-)

пока ещё грязненькая и измождённая, через пару недель будет красивая чистая счастливая :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 11:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9224
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,577

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
А что у неё на животе? Похоже на опухоли...

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 23:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Сиськи набухшие. :hi_hi_hi:
Возможно детишки есть или будут скоро.
А живот у неё всегда такой, шишки с боков торчат и после родов. Старенькая она уже. опухоли вполне возможно.
Но они ей не мешают жить и беременеть :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 23:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
День прошёл не зря.

С утра винегрет забацала.

Спортивилась.
Велотрен 40 минут,
йога 50 минут.
Йога в этот раз чуть лучше чем в прошлый.
Надо в хорошую форму себя привести.
Надоело дурака валять.

Потом решила сауну включить.
Вот я кайфанула!
Особенно в 4-й последний заход ощутила такое расслабление глубокое, такой транс... а засыпать низзяяя, я ведь одна...
Музыку медитативную себе включила, полотенцев столько сколько угодно, подставку для головы себе под согнутые колени положила, так удобно так лежать!
Плескала на печь раствор аромата лимон+апельсин. на раскалённые камни.

В перерывах выжимала себе свежий сок из апельсинов и изготавливала конфеты из ореховой пасты. Вкуснотаааа!! :so_happy: С маслом какао и сливочным, порошком какао и сухим молоком и шоко протеином.
Подсластитель не нужен, паста сладкая. и до чего же ароматная и вкусная. напоминает сгущёнку, но ореховую (фундук).
Ещё и ела застывшие конфеты параллельно. остановиться так трудно. давно я такую вкуснятину не ела :-)

Сейчас закончила все купания и нанесла маску из баночки на лицо. клубничная. аромат обалденный. выглядит как перетёртая с мёдом клубника. и на ощущение так же.
Лежу кайфую.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2025, 23:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 39

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Elena Prekr.В перерывах выжимала себе свежий сок из апельсинов и изготавливала конфеты из ореховой пасты. Вкуснотаааа!! :so_happy: С маслом какао и сливочным, порошком какао и сухим молоком и шоко протеином.
Подсластитель не нужен, паста сладкая. и до чего же ароматная и вкусная. напоминает сгущёнку, но ореховую (фундук).
Ещё и ела застывшие конфеты параллельно. остановиться так трудно. давно я такую вкуснятину не ела :-)
[/quote]
Привет, делитесь рецептом конфет :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2025, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-|-:
Рабочий день.

Хочу двухдневное голодание провернуть.
Мне понравилось, хочу продолжать.
Жалко от работы не оторваться надолго. одни пертурбации здесь. И каждый человек востребован на 100 %, а хотели бы и на 300% востребовать. Но - обойдутся! ) :bra_vo:

Вчера ФА не было.
значит отдохнула, а сегодня надо что-то сделать.

Мои новые башмаки (бордовые челси HOGAN) получили комплимент от молодой коллеги. сказала что тоже такие бы носила :-):
у неё и есть наподобие, и она вообще модная девочка 36 лет.
И на совещании мы все пару раз посмеялись, я в ударе сегодня. :hi_hi_hi:
что редко бывает когда я неважно выгляжу.
А это по паре причин.
а "Важно выглядеть" в 60 вообще не каждодневное дело.
А если ты ещё и упахана, и в расстройстве, и волосы не свежепокрашены.
С волосами я решу проблему, поменяв цвет на светлопепельно-русый. вот редко такой найдёшь. при заказе такого тона не оказалось в наличии.
Но терпение..
"...дай мне только срок,
Будет тебе белка, будет и свисток".

Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:
А на югах муж спросил какое дерево ещё посадить.
А я говорю персик посади!
Чё б персику там не расти? даже в Германии растут персики.
Такая прилетела на юга, а там тебе персики поспели :ya_hoo_oo:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2025, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10638
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 586

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Такая прилетела на юга, а там тебе персики поспели

Классно будет)
Лен, а сажаете деревья совсем молоденькими или уже молодыми деревцами? Когда они начинают плодоносить?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2025, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15520
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,454

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Такая прилетела на юга, а там тебе персики поспели

Классно будет)
Лен, а сажаете деревья совсем молоденькими или уже молодыми деревцами? Когда они начинают плодоносить?


Молодые, из спец магазина, частично цветут уже.
Сейчас там время сажать, продажа бойкая идёт всего на посадку.
Если повезёт, то первые плоды уже в этом году будут.

Апельсиновое деревце.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17967 ]  На страницу Пред.  1 ... 1749, 1750, 1751, 1752, 1753, 1754, 1755 ... 1797  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, LadyElenka, Leo007, MetaExternalAgentBot, NinaD, olichka MAX, ORM-IX, os.wlg, OxanaTishina, SentiBot, Severyanochka, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB