Красотища!!!

Красивые фото!!! У нас как-то печально в районе с новогодними украшениями. А в центр ехать не хочется, вирус приучил к самоизоляции . Отвыкли гулять. У нас весна-начало лета жёсткие были, только с пропуска и ходили. У мужа не было он нос не высовывал Стали домоседами

Добавлено спустя 45 секунд:
Про кето. Думаю буду сытая, на сладкое не потянет

Добавлено спустя 45 секунд:
Может на работу выйду, закручусь и соскачу.

Не нужно тебе кето, здоровье портить, вес у тебя нормальный

miss_mmdemsi
Наташ, я думаю, что к любым ограничениям, кроме ограничений калорийности, в возрасте 40+ надо подходить очень осторожно.Ты сама медик. Может сначала обследоваться, а потом уже пробовать, если нет противопоказаний.

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
miss_mmdemsi
Вспомнила, что на кето была Светлана 648. Она недолго была, потому что ей сбрасывать надо было не более 5 кг и то с нормального веса))) Сбросила и вернулась к обычному питанию. Загляни к ней
viewtopic.php?f=51&t=24455&p=3098260#p3098260

Всем доброго дня!
С утра была на тренировке. Тренер решила нам сделать микс, соединить силовую с кардио. Прыгали с гантелями и бодибарами на степах.Чуть не сдохла))
Днем ходила на каток. Муж со мной не пошел))) Сегодня шел снег и каток не очень чистый, но немного покаталась.
Оказывается в это же время внук тоже на катке был, только на другом, у своего дома. Мне туда тоже недалеко. Если бы знала, что дети тоже пойдут кататься, пошла бы с ними!
https://photos.app.goo.gl/PAZSH4PsoYFKNriT6

Классно как катается!
Напомни, сколько ему?

6 лет))

Пойдет в школу?

Вера1959
Умничка какой внук , хорошо катается , молодец

Да, в этом году пойдем в школу) Читает, пишет, считает хорошо) К школе готов))) Его работы