Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 12:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 538  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 11:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
светдим
Ну последяя еда была в 15,30. Будем считать, что тогда я поужинала. Поэтому так :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 12:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Меню под спойлером тыкуть надо в плашку там под ссылкой на Обложко.

Юля, я смотрела под спойлером, из названий увидела только завтрак и перекус, а где твой ужин с точкой по Обложко? Я Обложко смотрю и про метаболическую точку в курсе. Хотела посмотреть, что ты съела в этой точке, но не увидела Ужина.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 13:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Ленусечка писал(а):
но не увидела Ужина.

Все нормально.
Вечеря: он же Ужин:
Капуста пекинская 30 гр, белок яйца 30 гр. Без соли все. Чай травяной 250 гр.
Мне уже сказали, что надо больше, но что смогла.
По продуктам вроде верно все :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2147
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,192

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
мне надо, чтоб мужик на обезьяну был похож

;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 15:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Cattleya labiata
У меня мама всегда говорила, что мужчины обезьяны... Может поэтому мне нравится чтобы красивые ноги правильная осанка, утонченная порода и манеры обязательно. Из желания доказать, что не все мужчины обезьяны :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Все нормально.

Юля, :-) :-) :-) Спасибо, что не поленилась для непонятливых написать :rose:
Но я ж упертая, в 25-й раз я вернулась под спойлер :-) :-) :-) картинка большая, надо было в сторону двигать бегунок :-) :-) :-) и наконец-то, увидела ужин.
БОльшую половину украинских слов я понимаю хорошо, потому что они похожи на белорусские.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 17:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Ленусечка
Я не спрачалась ні разу
разумею, що данясем адзін аднаму сутнасць :a_g_a:
Беларусь :hea_rt:
Надеюсь без ошибок. Мне гугл помогал если что :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 18:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Ленусечка
Я не спрачалась ні разу
разумею, що данясем адзін аднаму сутнасць :a_g_a:
Беларусь :hea_rt:
Надеюсь без ошибок. Мне гугл помогал если что :-)

Умничка! :cool_cool:

Добавлено спустя 53 секунды:
Правда, наша страна чуднАя, мы почти все разговариваем на русском языке.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 18:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Надеюсь без ошибок. Мне гугл помогал если что

ты амаль што беларуска :-):
толькi няма ў нас слова "Що", "что" перакладаецца як "што" :-):

Ленусечка писал(а):
мы почти все разговариваем на русском языке.

99 % точно.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Работаю с тем, что имею
СообщениеДобавлено: 04 мар 2021, 19:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
flowers000 писал(а):
99 % точно.

У нас тоже так было лет шесть назад. Сейчас я хожу дома как за границей :-) . Молодежь говорит на литературном украинском. В отличие от русского никогда не владела этим языком как родным. Дома говорят на суржике. Но я не нарекаю, наоборот когда б я еще почувствовала себя за границей, сейчас не разъездишься :-)
В центральной части Украины очень все поменялось в этом плане. От вывески, до общения с продавцом. Ну ты можешь на каком удобно, с тобой только на украинском. Наше поколение конечно на русском говорит если не на работе или на суржике. Но в общем все органично. Никто никого не обязывает. Мы дома сейчас на русском разговариваем, ребенка я тоже в русском воспитывала. Считаю чем больше языков тем лучше.
Белорусский язык очень красивый. :lo_ve:
Дите наверно польский будет учить, по понятным причинам. Но это пока еще такие планы :ti_pa: Больше намеренья :-):

flowers000 писал(а):
толькi няма ў нас слова "Що", "что" перакладаецца як "што"

Спасибо! Буду знать. :cleanglasses:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 538  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Елена Юрасова, Еленазамечательная, GoogleBot, Kosulya, kot123, Luchs, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, OlgaMusalitina, Оксана Горюнова, Prema, realkea, RitaJ, SentiBot, SerpStatBot, shipovnik, TrendictionBot, VVS, YandexBot, Косматочка, Панночка, Мари828


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB