Текущее время: 23 июл 2025, 10:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 06:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, девочки)))

Изображение


Сегодня опять -36....
Только дом согреется и опять заморозки, надоело уже, как я хочу от сюда уехать!

Рука вроде заживает.
Вчера после дневного компресса ничего не болело.
На ночь тоже не стала делать.
Ночью руку "чувствовала", но не боль, как в прошлый раз, а допустим если во сне придавлю её.
Утром сейчас опять сделала компресс. Надеюсь всё пройдёт.

Вес сегодня опять стоит...
Так что идём дальше, сегодня по графику овощной день)
Вчера сделала смузи-коктейль на 30 ккал в смеси - лимон, имбирь, морковь, сельдерей, перец, кабачок, свекла, капуста))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 08:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI :-|-:
У тебя опять ударная неделя?
Ничего, сейчас рука заживет, будешь двигаться больше и отвесы не заставят себя ждать! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 08:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky :-|-:
Цитата:
У тебя опять ударная неделя?
Нет, просто овощной день... неделю не хочу, лень))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 09:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
MELLINI
:-|-:
может у тебя на холод. Мне тренер сказал что всяческие боли и артриты как раз наступают с началом холодов. Потеплеет и пройдет

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 09:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА :-|-:
Цитата:
может у тебя на холод?
Да нет...
Болеть то начало как раз, когда потеплело))
Я на севере уже лет 20, так что заметила б тенденцию...
Вот голова болит точно от морозов))
И такая лень обуревает, вот легла бы под одеяло калачиком и гори оно всё ярким пламенем)) :ps_ih:

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Последний раз редактировалось MELLINI 12 янв 2021, 09:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
MELLINI
тоже хотелось бы под одеялко, но работа не дает :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7895
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,979

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
MELLINI писал(а):
Сегодня опять -36....
Только дом согреется и опять заморозки, надоело уже, как я хочу от сюда уехать!

Жуть, а я думала, что -6 уже холодно и можно не ходить с палками))). Но у нас ветер 9 м/с, чуть с простыней не унесло, когда ее на улицу вывешивала.
Вы это в семье обсуждаете, переезд?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 13:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Цитата:
Вы это в семье обсуждаете, переезд?
Да.... уж третий год как... всё не получается....
Обстоятельства превыше нас :cry_ing:

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20900
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 520

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Мы с содроганием готовимся с крещенским морозам, нам на ночь в крещенье - 22 обещают, а чтобы еще ниже, убейте лучше, но из дома не выйду. Надо тоже потеплее ехать, ну там, где вообще до 0 не опускается температура. Хотя вот Испания в снегу купалась на днях, так что надо еще южнее.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 16:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.01.2021
Сообщения: 157
Пол: Женский
В наличии: 163

Блог: Просмотр блога (0)
Да хотя бы в Сочи переехать. Море, солнце, горы, природа, свежий воздух. А завтра +18 будет. Красота :in_love: з

_________________
Изображение
Цели по весу:
11 января- 69.9кг
1 февраля- 67кг
15 февраля- 65 кг
20марта- 63кг
1 июня- 60кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АнгелЯ, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Natali2003, OlkaDaya, Stella_Polare, Temma, vladimirsaz, Yandex [Bot], Лето@, Наталия50, Натка_бэби, Юлия Баутина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB