soneika


клизма пока нет, не намерена
Можно пить солёненькую водичку, и промывается тракт сверху до низу.

Сброс веса не главное. Фишек много плюшек.
Типа "всех зайцев одним ударом"

Насколько я знаю - это обязательное условие при длительном голодании. Если один день, то тогда не надо.

Добавлено спустя 52 секунды:
И про выход из длительного голодания почитай. Иначе заворот кишок получишь.

а показать?))

Правильно собранный образ будет возможно лучше выглядеть.
Ничего особенного, но мне на повседневку именно так и надо.
Весь этот заказ *(с платьями и двумя кардиганами и брюками) стоил мне как одно "шикарное" пальто "на выход".
Которые я тоже себе ещё куплю, как только встречу и захочу.
А на повседневку тереться в машине и шуркаться туда-сюда как раз такое хорошо. новенькое свеженькое, а после и выкинуть не жалко чтоб было.

все нужное!

Вроде да.
Про короткий жакет не уверена. поверх белой рубашки может быть. или на платье без рукавов.

Светлый жилет такой у меня на работе бежевый, сижу в нём охотно на работе уже 3 зимы подряд

Приветы
Ещё не голодаю.
Кашку пшённую с тыквой доем.
Работаю. Стирку стираю. пылесос порабощаю

Посылки забрала.
три летящих платья макси на лето обалденных расцветок
пляжное платье-туника миленькое
несколько топов шикарных от PINKO.
Итальянские песто/соусы для пасты.
Ещё пришлют лапшу цельнозерновую эко и ещё соусы и ореховые пасты и конфитюры пару, чего сама не сварю. а именно один сорт из свежего инжира, один из сицилианских клементин.
Ореховые пасты хочу на изготовление своих низкоуглеводных конфет пустить.

Муж на югах подмёрз
Похолодало, ветер.
В доме внизу камин есть, топит (греет только внизу, а спальни-то наверху),
отопление на масле/солярке мы раньше не включали.
Теперь он включил, из батарей воздух повыпустил, отопительное масло закупил
Ещё сегодня поедет дрова закупит.
Вот так, гром не грянет - мужик не перекрестится.
Ну и приедешь летом - не обеспокоишься за дрова и отопительное масло. а тут и пришлось расстараться

Приветики

Ну что. Сижу не жрамши!

С полудня временами накатывает чувство голода.
Полощу рот раствором соли и соды.

День активный.
Уборка, стирка, пылесосила, полы мыла,

танцевальный воркаут с час минимум. с удовольствием.

Ванну принимала ароматную + соль и уксус.

Всё без спешки.

Планирую завтра кушать "нормально".

Подключила себе усилитель блютузный к телефону. теперь могу двигаться по дому и громкости повсюду хватает. слушаю свои штучки. книги, музыка.

Подписалась на даму врача из прибалтики. делится опытом похудения и сохранения стройности.