Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Еленазамечательная

светдим
Сто грамм :-)

?
Ну да звучит интерэсно :-)

svez-tatyana

Ирина,а можно спросить какой протеин ты пьешь? Они есть с разным вкусом ( ваниль, маракуя и т.д) До тренировки или после? У меня доча очень хорошо с ним худеет,но она спортом не занимается, а просто завтрак и вечерний ужин заменяет. А еще из него делает очень вкусный десерт. Если захочешь могу написать. Я пробовала вкусно.

Oxanka 1

Тоже на одном твороге могу сидеть днями, да и на гречке тоже, кстати да, отлично воду сливает, забыла как-то.
Мне сегодня не повезло, на завтрак творог с бифидоком и овсянкой норм, но вот на обед не повезло, творога в магазине не было, взяла поллитра кефира, но без творога голодно. Жду, может сытость придет. Мелькнула подозрительная мысль о поллитре пива (явно не моя мысль в голову забежала). :-)

Vukolova

svez-tatyana
Привет :-|-:

Конечно можно!!! Я больше всего уважаю ванильный. Пью его только после тренировки с молоком. Я бы может и чаще пила, но это не дешевое удовольствие, поэтому только по нужде :-)

Цитата:

А еще из него делает очень вкусный десерт. Если захочешь могу написать.

Буду очень благодарна :a_g_a:

Vukolova

Oxanka 1 писал(а):

Мелькнула подозрительная мысль о поллитре пива (явно не моя мысль в голову забежала). :-)

Может нормальная мысль :-)

?

Oxanka 1

Продают специальные протеиновые составы для блинчиков, мороженного и т.д.

Vukolova, ага, с обеда прийти на работу подшофе и с ароматом пива. И так работаю тяжело, голова спит и второй литр кофе не помогает. Утром отчитывалась по бумажке, спасибо, хоть заранее подготовилась, вообще не помню, где была и что делала. :-(