Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

Серебряный апрель

А я считаю что шарлотку можно отнести к диетическому питанию :-):

Если приготовить с минимальным количеством сахара и муки.
А остальное яблоки и яйца все,что доктор прописал :-):

Моя потянула на 158ккал.в готовом виде.Это же немного.

Medunica

подснежник
Давай реципе

Серебряный апрель

Серебряный апрель

Если без весов то :4 яблока,4 некрупных яйца,стакан просеянной муки,4 ст. ложки с горкой сахара.
Ииии Фсё !!! Ни какого кефира,молока,масла и иже с ними :nel-zya:

И,да, размешивай все просто вилкой ,ни каких миксеров.
Пышнее получается :a_g_a:

Medunica

подснежник
а что, белок с сахаром не взбивать что-ли?
А что сахара нельзя в 2 раза уменьшить? Шибко много получается.

Серебряный апрель

Medunica писал(а):

а что, белок с сахаром не взбивать что-ли?
А что сахара нельзя в 2 раза уменьшить? Шибко много получается.

Я это дельце взбиваю вилочкой,как получится.
А сахарку меньше - еще лучше :a_g_a:

Будет просто жутконизкокалорийная :hi_hi_hi:

Серебряный апрель

Серебряный апрель

Два дня была зима на зиму похожа :ti_pa:

Серебряный апрель

И вот опять :-(

Medunica

У нас тоже 0 случился, несколько часов постоялого, в городе реки потекли. Но сейчас уже все норм -8.

Правила форума

Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

Кто сейчас на конференции