Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 02:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 07:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик.
Я рада что тебе понравилась поездка..

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Олюш, привет!
Как успехи, как дела. Смотрю и ты малехом подрасслабилась?!
Я вот ооооочень сильно расслабилась. Отдыхаю на полную катушку. Ой, потом жалеть буду....., наверное. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 05 окт 2014, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик как дела?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 13:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Приветик!!!! :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: Как у тебя дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 17:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Всем приветище!!!
Спасибо, что заглядываете и не забываете :-): :-): :-): :-|-: :-|-:
Я не расслабилась. я наоборот :-)
Не знаю за что и хвататься, у меня трехгодовые отчеты по проектам (в количестве 2 штук) висят на шее, я ученый секретарь диссовета по защите докторских (а они как раз начались), у нас в универе международная аккредитация планируется в ноябре (куча документов, нет не так)) КУЧА :ps_ih: :kli_ny: ) и при всем при том у меня 1,5 ставки преподавательской, 4 дипломника,1 магистрант, который в этом году выходит на защиту. :ps_ih: :)-(:
К сожалению, настроится на здоровый образ жизни никак не получается. Все никак не могу правильно спланировать время. Да и со всеми этими делами нахожусь постоянно в состоянии стресса, а его я уже заучено заедаю сладостями :cry_ing:
Вот в итоге и получается, что ничего не получается :-) :nez-nayu:
Надеюсь. что у вас все в порядке. Пробежалась, девочки, по вашим дневничкам, вы такие умницы!!!! Так держать! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 07:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Оленька, приветик!
Очень рада тебя видеть! :-|-:
Да уж напряженный у тебя жизненный график. Но, на мой взгляд, это лучше, чем скукотища! На днях встречаю в магазине знакомую, а она жалуется, что не знает, чем заняться - ей скучно. Мне ее даже жалко чуток стало. Ей ничего не интересно, заняться нечем. Так что пусть лучше, как у нас - не знаешь, за что схватиться.
А ты сейчас спортом занимаешься? Чем?

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет как такзанятся не чем... я вот жду не дождусь когда. С гв раберусь смогу и поспать. И тогда для меня куча времени ... я итак то подвижная сейчас говорят конечно подожди накопится усталость,но я так не считаю... так я уже вышевку себе приготовила буду метрику вышевать Тимке.
Подруге вот такую себе чуть другую.
Изображение
Подруге вот такую вышела.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленуся-я писал(а):
Оленька, приветик!
Очень рада тебя видеть! :-|-:
Да уж напряженный у тебя жизненный график. Но, на мой взгляд, это лучше, чем скукотища! На днях встречаю в магазине знакомую, а она жалуется, что не знает, чем заняться - ей скучно. Мне ее даже жалко чуток стало. Ей ничего не интересно, заняться нечем. Так что пусть лучше, как у нас - не знаешь, за что схватиться.
А ты сейчас спортом занимаешься? Чем?

Привет Ленуська!!!
Эх, кабы я занималась тем к чему душа лежит спору нет! Вот к примеру, с удовольствием бы работала спасателем Малибу ::yaz-yk: (помнишь такой сериал?)))
Спортом занимаюсь, но не сказать чтоб прям супер много полчаса, максимум час в день (последнее, по правде бывает редко :mi_ga_et: )
А програмка у меня новая - ShaLean Extreme, там в основном работа с весами, 3 уровня, немного есть кардио, немного пресс, но мне нравится. Правда я пока только на 1 уровне и работаю с гантелями по 3,5 кило. Однако лапки готовы отвалится :-)
Вот ссылка на сайт с которого я скачивала. Там ссылка активная на торрент.
http://beautyandwe.blogspot.com/2014/03 ... treme.html
Как сама? Как спорт?Время находишь?

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Цитата:
Привет как такзанятся не чем... я вот жду не дождусь когда. С гв раберусь смогу и поспать. И тогда для меня куча времени ... я итак то подвижная сейчас говорят конечно подожди накопится усталость,но я так не считаю... так я уже вышевку себе приготовила буду метрику вышевать Тимке.
Подруге вот такую себе чуть другую.

Привет Нюся!
Здорово!!! Какая красотища!!! Ну ты и молодца (тьфу-тьфу). Прям чувствуется как в тебе бурлит энергия)))) И как ты с малышом успеваешь еще и создавать всякие интересные вещи?!!! :cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик!
Знаешь, наверное, так редко бывает, что бы то, что приносит доход, приносило еще и удовольствие.
Не зря же говорят: делай то, что любишь; люби то, что делаешь! Если не срастается по жизни с первой частью этой фразы, надо добиваться, чтобы было как во второй части. Знаешь, у меня же подобная ситуация с работой. Поэтому я тебя понимаю. Иногда мне кажется, что я действительно люблю то, чем занимаюсь. Может и правда: "стерпится-слюбится"?! :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусь привет!!!
Ты права. Говорят самое большое счастье - это когда твое хобби приносит тебе денег))))
Ну и нельзя сказать что мне совсем уж не нравится то, что я делаю. Это не так. Я люблю научные исследования, люблю эту среду, есть возможность общаться с интересными людьми, всегда вынужден развиваться, узнавать что-то новое. Люблю своих студеозусов)) Мне с ними весело и интересно. Надеюсь им со мной тоже))) Кстати, на день учителя подарили мне подарок - подарочная карта в магазин "спортмастер". Я там по ней приобрела коврик для занятий йогой с классной сумочкой к нему. Было очень приятно.
Но.... всегда есть но)) Шеф - самодур, коллектив- гадюшник на выезде, а про главный корпус я вообще молчу. У нас сейчас идет подготовка к аккредитации международной. Так они мне всю кровь выпили. Приходят и говорят, у вас, мол, нету вт такого то документа за предыдущие 3 года. А спрашивается, где вы были эти самые "предыдущие 3 года" если я о нем первый раз услышала во время проверки, и вы ни разу о нем сами не заикнулись? Приходиться задним числом восстанавливать, работы бумажной море. Причем, пардон, я не менеджер, это не входит в мои обязанности и никак не оплачивается.
Из-за постоянной нервотрепки я очень сильно поправилась. Еще бы, использовать шоколадки в качестве "новопасита")))))
Как то так :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB