Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 18:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 07:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик.
Я рада что тебе понравилась поездка..

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Олюш, привет!
Как успехи, как дела. Смотрю и ты малехом подрасслабилась?!
Я вот ооооочень сильно расслабилась. Отдыхаю на полную катушку. Ой, потом жалеть буду....., наверное. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 05 окт 2014, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик как дела?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 13:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Summer13
Приветик!!!! :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: Как у тебя дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 17:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Всем приветище!!!
Спасибо, что заглядываете и не забываете :-): :-): :-): :-|-: :-|-:
Я не расслабилась. я наоборот :-)
Не знаю за что и хвататься, у меня трехгодовые отчеты по проектам (в количестве 2 штук) висят на шее, я ученый секретарь диссовета по защите докторских (а они как раз начались), у нас в универе международная аккредитация планируется в ноябре (куча документов, нет не так)) КУЧА :ps_ih: :kli_ny: ) и при всем при том у меня 1,5 ставки преподавательской, 4 дипломника,1 магистрант, который в этом году выходит на защиту. :ps_ih: :)-(:
К сожалению, настроится на здоровый образ жизни никак не получается. Все никак не могу правильно спланировать время. Да и со всеми этими делами нахожусь постоянно в состоянии стресса, а его я уже заучено заедаю сладостями :cry_ing:
Вот в итоге и получается, что ничего не получается :-) :nez-nayu:
Надеюсь. что у вас все в порядке. Пробежалась, девочки, по вашим дневничкам, вы такие умницы!!!! Так держать! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 07:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Оленька, приветик!
Очень рада тебя видеть! :-|-:
Да уж напряженный у тебя жизненный график. Но, на мой взгляд, это лучше, чем скукотища! На днях встречаю в магазине знакомую, а она жалуется, что не знает, чем заняться - ей скучно. Мне ее даже жалко чуток стало. Ей ничего не интересно, заняться нечем. Так что пусть лучше, как у нас - не знаешь, за что схватиться.
А ты сейчас спортом занимаешься? Чем?

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет как такзанятся не чем... я вот жду не дождусь когда. С гв раберусь смогу и поспать. И тогда для меня куча времени ... я итак то подвижная сейчас говорят конечно подожди накопится усталость,но я так не считаю... так я уже вышевку себе приготовила буду метрику вышевать Тимке.
Подруге вот такую себе чуть другую.
Изображение
Подруге вот такую вышела.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленуся-я писал(а):
Оленька, приветик!
Очень рада тебя видеть! :-|-:
Да уж напряженный у тебя жизненный график. Но, на мой взгляд, это лучше, чем скукотища! На днях встречаю в магазине знакомую, а она жалуется, что не знает, чем заняться - ей скучно. Мне ее даже жалко чуток стало. Ей ничего не интересно, заняться нечем. Так что пусть лучше, как у нас - не знаешь, за что схватиться.
А ты сейчас спортом занимаешься? Чем?

Привет Ленуська!!!
Эх, кабы я занималась тем к чему душа лежит спору нет! Вот к примеру, с удовольствием бы работала спасателем Малибу ::yaz-yk: (помнишь такой сериал?)))
Спортом занимаюсь, но не сказать чтоб прям супер много полчаса, максимум час в день (последнее, по правде бывает редко :mi_ga_et: )
А програмка у меня новая - ShaLean Extreme, там в основном работа с весами, 3 уровня, немного есть кардио, немного пресс, но мне нравится. Правда я пока только на 1 уровне и работаю с гантелями по 3,5 кило. Однако лапки готовы отвалится :-)
Вот ссылка на сайт с которого я скачивала. Там ссылка активная на торрент.
http://beautyandwe.blogspot.com/2014/03 ... treme.html
Как сама? Как спорт?Время находишь?

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Цитата:
Привет как такзанятся не чем... я вот жду не дождусь когда. С гв раберусь смогу и поспать. И тогда для меня куча времени ... я итак то подвижная сейчас говорят конечно подожди накопится усталость,но я так не считаю... так я уже вышевку себе приготовила буду метрику вышевать Тимке.
Подруге вот такую себе чуть другую.

Привет Нюся!
Здорово!!! Какая красотища!!! Ну ты и молодца (тьфу-тьфу). Прям чувствуется как в тебе бурлит энергия)))) И как ты с малышом успеваешь еще и создавать всякие интересные вещи?!!! :cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик!
Знаешь, наверное, так редко бывает, что бы то, что приносит доход, приносило еще и удовольствие.
Не зря же говорят: делай то, что любишь; люби то, что делаешь! Если не срастается по жизни с первой частью этой фразы, надо добиваться, чтобы было как во второй части. Знаешь, у меня же подобная ситуация с работой. Поэтому я тебя понимаю. Иногда мне кажется, что я действительно люблю то, чем занимаюсь. Может и правда: "стерпится-слюбится"?! :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусь привет!!!
Ты права. Говорят самое большое счастье - это когда твое хобби приносит тебе денег))))
Ну и нельзя сказать что мне совсем уж не нравится то, что я делаю. Это не так. Я люблю научные исследования, люблю эту среду, есть возможность общаться с интересными людьми, всегда вынужден развиваться, узнавать что-то новое. Люблю своих студеозусов)) Мне с ними весело и интересно. Надеюсь им со мной тоже))) Кстати, на день учителя подарили мне подарок - подарочная карта в магазин "спортмастер". Я там по ней приобрела коврик для занятий йогой с классной сумочкой к нему. Было очень приятно.
Но.... всегда есть но)) Шеф - самодур, коллектив- гадюшник на выезде, а про главный корпус я вообще молчу. У нас сейчас идет подготовка к аккредитации международной. Так они мне всю кровь выпили. Приходят и говорят, у вас, мол, нету вт такого то документа за предыдущие 3 года. А спрашивается, где вы были эти самые "предыдущие 3 года" если я о нем первый раз услышала во время проверки, и вы ни разу о нем сами не заикнулись? Приходиться задним числом восстанавливать, работы бумажной море. Причем, пардон, я не менеджер, это не входит в мои обязанности и никак не оплачивается.
Из-за постоянной нервотрепки я очень сильно поправилась. Еще бы, использовать шоколадки в качестве "новопасита")))))
Как то так :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, BingBot, CCBot, ClaudeBot, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, Kuwait, lina52, MetaExternalAgentBot, nus, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Zaya20, ЛунаСолнце, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB