Хелло!
Еда вчерашняя














Еще употребила 3 небольших нектаринчика.
И финики тоже употребила, приличное такое количество

ООО.фотки

Пытаюсь вернуть себя на прежнюю стезю, авось помогут фотки

Изобрела для себя новое блюдо (уже 2-й раз делаю))). Наверняка оно давно-давно кем-то придумано, но я люблю лично изобретать велосипед
Тушим свеклу с небольшим количеством растительного масла и воды

Добавляем к ней сливу-чернослив (подойдет любая)

Туда же чеснок, зелень (люблю везде пихать кинзу и тут она очень уместна, но
в наличии был только укроп)

в этот раз добавила хмели-сунели и не пожалела

Вот собственно и вся кулинария. Остается только несколько минут потомить под крышкой)

Добавлено спустя 6 минут 27 секунд:
Пойду похожу, а то небо хмурое, может и всплакнуть дождиком.

Мы тоже успели между плачем (( неба нагулять 5 км ..может вечерком ещё вырву

а у нас распогодилось) солнушко уже светит и греет +12 С
И вокруг золото листвы - просто вау!
Я, собственно, сумку с овощами-фруктами домой забросила (совмещаю полезное с полезным ) и потопаю дальше)

Утро доброе!
Еда, вчера откушанная:










Еще были сливы.
От конфет и фиников (в большом количестве) удалось воздержаться. Хвалю себя

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Но при этом нарушила самодоговор - прошла только 5,2 км, вместо 6(
Не ходится как-то, не смотря на хорошую погоду( И вооще, какой-то внутренний протест против всего неважно чего. Просто осень что ли?

Покумекала я, покумекала и резюмировала, что с моим характером и любовью к сладкому (полнейшее атрофирование чувства меры!), ну вот никак нельзя пускать на самотек питание. Только контролить, увы(
И пока нажранное колышется в пределах пары кг-шек, начинаю калибровку глазомера, а попросту говоря, временно возвращаюсь к подсчету калорий.
И взвешиваниям, да.

Ну..а то делать)) надо.значит щитай)))

Лада спасибочки за рецепт свеклы , как чувствовала, что надо к тебе заглянуть Я уже пару дней думаю, что " эдакое" можно из свеклы приготовить , свеклы выросло много , а что вкусненькое из неё сделать не знаю.