Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 13:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8439 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 844  След.

Для чего нужен интернет?
1. Тупо просаживать бабло 2%  2%  [ 11 ]
2. Чтоб подхватить вирус 1%  1%  [ 6 ]
3. Помотать себе и другим нервы 2%  2%  [ 11 ]
4. Чтобы не спать ночами 10%  10%  [ 49 ]
5. Качать всякую херню 18%  18%  [ 88 ]
6. Чтоб выслушивать натации близких 1%  1%  [ 7 ]
7. Висеть в Одноклассниках и на Калоризаторе 38%  38%  [ 187 ]
8. Смотреть порнуху 7%  7%  [ 32 ]
9. Найти друзей 20%  20%  [ 97 ]
Всего голосов : 488
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Приветик!!! Картинки ржачные :-) Поздравляю с отвесищем!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Смысла разгружаться теперь особого нету :hi_hi_hi: На арбузах кстати голодно... Надо грамм 100-200 черного хлебушка в день ещё кушать, тогда легче переносится.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк
спасибо!
да я уж позавтракала и пообедала, но порции не большие, по 200-250 грамм, без перекусов. незнаю чета... щас сижу и думаю пойти рубануть сыра и чаю зеленого, чета и правда гголодно :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
даа, все же разгрузки это не мое, еще раз убедилась..и как люди сидят на кефире например или на том же арбузе весь день и больше не едят ничего :nez-nayu:

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
на 600 калорий сегодня наела с арбузом вместе :whistle1:

Добавлено спустя 25 секунд:
пока :secret: :secret:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
даа, все же разгрузки это не мое, еще раз убедилась..и как люди сидят на кефире например или на том же арбузе весь день и больше не едят ничего :nez-nayu:

Я спокойно сижу :secret: Так как опят по нарушениям у меня ещё тот ;;-)))
Кефирный день я делаю с творогом :whistle1: Творог ем со сметаной и курагой в первой половине дня, а кефир с сухариками. А во второй половине дня кефир с клетчаткой, а творог со сметаной. В 6 приёмов, как и рекомендуется, по сколько то грамм :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
даа, все же разгрузки это не мое, еще раз убедилась..и как люди сидят на кефире например или на том же арбузе весь день и больше не едят ничего
и я такая :-)
Я начала культурненько с молокочая, в обед как-то незаметно перешла на молоко без чая, а потом еще горстку сушек(маненьких) к молоку. А тут уже и полдник из банана и двух яблок прилепился... вот теперь думаю: чего бы такое на ужин схомячить, чтоб похудеть к завтра :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
sova48
:-) :-) :-) ну вот что поделать такие мы..у меня вообще без чего-то мясного начинает болеть голова, я вот поела печеночки и сразу жизнь удалась :secret:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Ммм, печёночка это да :sluna:
Как обычно её готовишь?

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85
вчера куриную, потушила с луком, перцем болгарским и помидорками. еще делаю с томатом тушу тоже. запекаю с грибами и сыром. тушу еще с кабачками, с баклажанами. еще как-то тушила со свеклой и луком, очень вкусно вышло кстати и необычно.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, девочки! понеслась душа в рай :cupidon:
конечно, на сайте для худеющих о чем еще можно почитать как не о еде :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
хорошо хоть - я уже пообедала :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
innushkaa
:smu:sche_nie: ну печеночка же малокалорийная

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ИЗ ПЫШКИ-В ХУДЫШКУ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
вчера куриную, потушила с луком, перцем болгарским и помидорками. еще делаю с томатом тушу тоже. запекаю с грибами и сыром. тушу еще с кабачками, с баклажанами. еще как-то тушила со свеклой и луком, очень вкусно вышло кстати и необычно.

:cool_cool: :cool_cool: Интересненько :cool_cool: Я то тоже тушу там с луком, морковкой, в подливе. Но таких сочетаний как у тебя не делала, надо будет попробовать :whistle1:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8439 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 844  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dude, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Irenchic, Mania570, MetaExternalAgentBot, sannirina, schagulina, SentiBot, TatyanaVA, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, КТА, Ирина Бердюгина, людмилада, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB