Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 10:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 22:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Как то раньше я думала, что у меня две собаки, а оказалось что ещё 10 курочек и 4 кролика и шт 5 кроляточек))
Вот так городской житель превращается в сельского))
Завтра и послезавтра я живу с семьёй на даче.
Ждём папу на смену)
Ухаживаем за домом и за живность)
Детям развлекуха.
Муж только не рад)))

Итак сегодня 12000
Обрезаны кустыпоречеки малины, докопан сад, и сделала пересадку петушков)

Убрала в домике, сварила папе кушать, а папа с братом и картошку посадили)
Изображение

Из еды:
Завтрак-- куриная голень, огурец, кето булочка, масло сыр и кофе с Кокосовые маслом.
Кокосовое масло вообще счастье, вечером ещё на волосы его намазюкала.
Обед-- 2 сосиски и огурчик
Ужин--- яйцо, кето булочка с маслом и сыром
Вечером пару глотков пива и густера, и 3 стакана воды.
Это все муж, за мир труд и май)))
Изображение

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 14:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
Вот это хозяйство обнаружилось случайно ;;-))) А вообще вы молодцы, что огородом занялись, у бабули душа бы болела, если бы огород забросили. А так ей легче всё пережить будет :co_ol:
Ну а муж пусть потерпит, всякое в жизни бывает, от этого никто не застрахован. Сил вам и терпения, ну и здоровья конечно, особенно бабуле.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 23:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, сегодня 11000 шагов и комплекс планка.
После работы опять дача, чем мне нравится там, так это тем, что можно кушать готовить на костре, и очень нравится как соловьи вечером поют, очень красиво
Сегодня начала копать грядочки под зелень, завтра посажу.
Теперь мо самые близкие друзья, форумы по дачам и огорода))
Сижу днями читаю. Мои асфальтные дети конечно отличаются умом))) старшая кормила кроликов ;;-)))
Даже не буду писать чем))) мы с мужем под столом валялись)))
Ну а младший голыми руками рвал крапиву и рыдал потом)))
Ну а что))) мы городские такие)))

По еде)
Завтрак--творог и кофе
Обед- пропустили
Ужин- сардельки 2 шт на костре, 1 кортофелина запечённая в фольге в костре, и салат огурец и капуста))) минералка)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 13:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 339
Изображений: 27
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,300

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Итак, сегодня 11000 шагов и комплекс планка.

По еде)
Завтрак--творог и кофе
Обед- пропустили
Ужин- сардельки 2 шт на костре, 1 кортофелина запечённая в фольге в костре, и салат огурец и капуста))) минералка)))


ну скажи как после такого огромного количества пищи в тебе есть силы на следующий день работать на даче?
:ps_ih:

да и на свежем воздухе всегда охото есть)) :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 01:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Катя, С Днем Рождения! :buket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 01:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
С днем рождения!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 05:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41615
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 941

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
С днём рождения!! Пусть желается и сбывается!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 09:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
С Днём рождения, с наилучшими пожеланиями :buket: :buket: :buket: :greets:

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, с днем рождения!
Всех тебе благ, много сил для игр и роста и большую ванну с шампанским! :in_love:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 17:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо мои девочки за поздравления. Очень приятно.
У меня сейчас полный абзац
Что б вы понимали
Дача-больница-работа-больница-дача- дом.
Сегодня в промежутке взглянула в зеркало и поняла, что я за день не ела вообще, а бедра становятся все шире))

Бабушку положили в больницу, соберём все анализы, если доктора позволят будем оперироватся, но бабушка то ж неходячая, гоняю в больницу по 2/3 раза в день. Родители мои сказали увы, транспорта нету, ходить пешком далеко, да ещё и под дождём, так что увольте.
Дача с её дивными обитателями тоже на мне, езжу выпуска, кормлю, убираю.
Огород стоит дожди идут, в наш чернозем не влезешь.

Мои кролики бубочки такие ручные, обожаю их, не представляю как люди их убивают и едят.
Курочки тоже умники, ежедневно мне по 8 шт яичек несут а их то всего 14 шт и петух)))

Но больше всего меня убивает готовка еды на всех!
Хорошо сейчас работы малом успеваю. А вот со вторника предлагают идти на работу на удаление ssm
Я теперь в полном шоке

Ну и при этом всем худеть увы некогда, сажусь на кето, что б меньше заморачиватся, особенно утром.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena 5141, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Emi Ferejra, gallingerinna, GoogleBot, GPTBot, Kainan, Lilia31, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, RuslanaSab, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB