Текущее время: 19 июл 2025, 03:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 22:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Как то раньше я думала, что у меня две собаки, а оказалось что ещё 10 курочек и 4 кролика и шт 5 кроляточек))
Вот так городской житель превращается в сельского))
Завтра и послезавтра я живу с семьёй на даче.
Ждём папу на смену)
Ухаживаем за домом и за живность)
Детям развлекуха.
Муж только не рад)))

Итак сегодня 12000
Обрезаны кустыпоречеки малины, докопан сад, и сделала пересадку петушков)

Убрала в домике, сварила папе кушать, а папа с братом и картошку посадили)
Изображение

Из еды:
Завтрак-- куриная голень, огурец, кето булочка, масло сыр и кофе с Кокосовые маслом.
Кокосовое масло вообще счастье, вечером ещё на волосы его намазюкала.
Обед-- 2 сосиски и огурчик
Ужин--- яйцо, кето булочка с маслом и сыром
Вечером пару глотков пива и густера, и 3 стакана воды.
Это все муж, за мир труд и май)))
Изображение

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 14:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
Вот это хозяйство обнаружилось случайно ;;-))) А вообще вы молодцы, что огородом занялись, у бабули душа бы болела, если бы огород забросили. А так ей легче всё пережить будет :co_ol:
Ну а муж пусть потерпит, всякое в жизни бывает, от этого никто не застрахован. Сил вам и терпения, ну и здоровья конечно, особенно бабуле.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 23:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, сегодня 11000 шагов и комплекс планка.
После работы опять дача, чем мне нравится там, так это тем, что можно кушать готовить на костре, и очень нравится как соловьи вечером поют, очень красиво
Сегодня начала копать грядочки под зелень, завтра посажу.
Теперь мо самые близкие друзья, форумы по дачам и огорода))
Сижу днями читаю. Мои асфальтные дети конечно отличаются умом))) старшая кормила кроликов ;;-)))
Даже не буду писать чем))) мы с мужем под столом валялись)))
Ну а младший голыми руками рвал крапиву и рыдал потом)))
Ну а что))) мы городские такие)))

По еде)
Завтрак--творог и кофе
Обед- пропустили
Ужин- сардельки 2 шт на костре, 1 кортофелина запечённая в фольге в костре, и салат огурец и капуста))) минералка)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 13:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 339
Изображений: 27
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,300

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Итак, сегодня 11000 шагов и комплекс планка.

По еде)
Завтрак--творог и кофе
Обед- пропустили
Ужин- сардельки 2 шт на костре, 1 кортофелина запечённая в фольге в костре, и салат огурец и капуста))) минералка)))


ну скажи как после такого огромного количества пищи в тебе есть силы на следующий день работать на даче?
:ps_ih:

да и на свежем воздухе всегда охото есть)) :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 01:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Катя, С Днем Рождения! :buket:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 01:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
С днем рождения!!!


Вложения:
i(1).jpg
i(1).jpg [ 22.98 Кб | Просмотров: 224 ]

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 05:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41514
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 840

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
С днём рождения!! Пусть желается и сбывается!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 09:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2020
Сообщения: 652
Изображений: 90
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 793

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
С Днём рождения, с наилучшими пожеланиями :buket: :buket: :buket: :greets:

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, с днем рождения!
Всех тебе благ, много сил для игр и роста и большую ванну с шампанским! :in_love:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 07 май 2020, 17:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо мои девочки за поздравления. Очень приятно.
У меня сейчас полный абзац
Что б вы понимали
Дача-больница-работа-больница-дача- дом.
Сегодня в промежутке взглянула в зеркало и поняла, что я за день не ела вообще, а бедра становятся все шире))

Бабушку положили в больницу, соберём все анализы, если доктора позволят будем оперироватся, но бабушка то ж неходячая, гоняю в больницу по 2/3 раза в день. Родители мои сказали увы, транспорта нету, ходить пешком далеко, да ещё и под дождём, так что увольте.
Дача с её дивными обитателями тоже на мне, езжу выпуска, кормлю, убираю.
Огород стоит дожди идут, в наш чернозем не влезешь.

Мои кролики бубочки такие ручные, обожаю их, не представляю как люди их убивают и едят.
Курочки тоже умники, ежедневно мне по 8 шт яичек несут а их то всего 14 шт и петух)))

Но больше всего меня убивает готовка еды на всех!
Хорошо сейчас работы малом успеваю. А вот со вторника предлагают идти на работу на удаление ssm
Я теперь в полном шоке

Ну и при этом всем худеть увы некогда, сажусь на кето, что б меньше заморачиватся, особенно утром.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Prema, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB