Карло приходил. со своим комнатным мини-великом из дерева.
Играл с нами в догонялки особо меня он догнать старался )))
смотрели "ну погоди!"
пекли с ним пирог. он и за миксер держался вместе со мной и ложкой муку добавлял и в мешалку заглядывал. тесто в форму заливали и в духовку ставили.
не игрушечное, а настоящее ему самое интересное.
Ну и с таким раскладом я теперь как полноценная бабушка, от которой он домой не хочет уходить

Доделала я торт. бисквит мы с Карло испекли.
Крем из малины протёртой от семян и сливок взбитых. желатином крем закреплён.
коржи пропитаны протёртой малиной.
Вместо сахара частично эритрит пошёл в ход. не переслащенный торт. красивый розовый.

Доброе утро.

Вчера вышла спонтанная удалёнка.
хорошо что можно себе это позволить.
Ездила за продуктами для мамы и кое-что себе в дрогерии.
краску для волос и мочалки мои любимые, пена для чистки унитазов, пардон, её теперь только в дрогерии и нахожу. а туда не всегда удобно заехать.

Поспортивилась. сил--то и не было и энергии, ноги-то в пляс и не просились. но растанцевалась и час сделала. чем дальше тем кайфовее.
Кровобращение, лимфа, тонус, пот повыгнала, лень повыгнала.
Движение - это жизнь, а бездвижность - умирание.
Чегото подумалось про клуб с разными студиями.
там люди

А впрочем, внешний вид, и тело, не стоит переоценивать.
Это просто часть всего прочего. во временнОм потоке.

Плохо спалось с воскр. на понедельник.
Безо всяких видимых причин с моей стороны.

Доброе утро

Вчера был сложный день на работе.
И позавчера тоже сложный, с двумя совещаниями

Сегодня тоже сложный день на работе.
Но мы смогём.
За то по еде всё без шатаний "в диету - в зажор - и обратно........"
Не много и не мало, в самый раз.
Состав тарелки и размеры и пропорции соблюдаются "как учили" и по привычке. потому что некогда выдумлять.

Ну а когда будет время выдумлять, надо будет что-то пополезнее выдумлять чем глупая еда по капризу или "себе назло"

Посмотрела на себя со стороны - красава
ну всем взяла женщина
обожаю себя любимую.

Вчера племянник мужа к нам вечером заезжал. и тот комплиментов надавал
Сам он и был стройняхой, а сейчас захотел скинуть ещё, и скинул 7. Считая калории и записавшись в спортзал. где он не "убивается" типа "все штанги мои", а просто умеренно и спокойно начал тренироваться с инструкциями тренера.

Доброе утро
Вчера я проспала утром до 8:30
а сегодня проснулась в 6.
Организм сам знает что ему нужно.

Доброе утро
Вчера я проспала утром до 8:30
а сегодня проснулась в 6.
Организм сам знает что ему нужно.

на работе жуткий загруз.
вывожу работу за себя и за того парня.
напряжение умственное из ушей лезет...
(и в некоторые моменты кажется что сейчас мозги лопнут)
эмоционально отключилась, так что хоть нервы не гноблю себе. чисто ментальный нагруз. смогу - хорошо,
не смогу - ну а что вы хотели???
Всё очень близко к краху, но мне самой интересно, на что я способна. и хочется освоить сложные процессы. не топтаться же на месте десятилетиями в плане карьеры.

На шоппинге отрываюсь и покупаю себе любимой всё что хочется.
Получу ещё несколько пар обуви. неудачные отошлю.
С электронными ящиками выдачи и принятия посылок всё облегчилось.
Знакомлюсь с новыми марками обуви.
Уже многое знаю и вижу по колодке и другим признакам, будет ли мне удобно носить.
Всё неудобное и тесноватое новое что решила "не мучиться" - раздаю.
Одетое и немножко ношеное - в мешок и в сдачу.
каждый раз жалковато расставаться (это такие подуставшие" удобняшки- бегалки))), а позже радуюсь что избавилась.

Жизнь слишком ценна, чтобы носить неудобную обувь и терпеть токсичных людей.
Вот так я перефразирую известное изречение.

Добавлено спустя 8 минут:
Кстати, нашла нового шикарного блогера психолога!
Слушаю запоем.
Девочка из Украины. вещает на русском.
красавица - не наглядишься
умница - не наслушаешься. с юмором!

Доброе утро!

Тут меня по утречку осенило!!
Есть такие люди, которые постоянно к вам подползают и пытаются внушить вам, что вы не так живёте?
При этом у вас и так всё лучше (или не хуже) чем у них?

До меня дошло, в чём их проблема!
Им вообще в лом, что вы вообще живёте! ( два раза слово вообще))
Что вот есть такая персона, с которой им вот "приходится" конкурировать, но блин они (видимо) постоянно в проигрыше ! (в своих сравнениях)
И будут они прикапываться то к способу покраски ваших волос, то к способу оплаты ваших расходов и распределению благ в семье, то к образу жизни ваших детей. .... причём вы им и так стараетесь не выдавать никакую информацию. давно не ходите к ним в дом. их не приглашаете к себе. не ходите с ними вместе в мир.
Но они считают себя в праве присесть рядом с вами и триггерить вас до вывода на эмоции.
Поняла я их нужду.
《《Сука не живи. не дыши. всё равно жить не умеешь и дышать не научилась правильно.
Я вот какая по жизни ушлая и борюсь локтями и кулаками сквозь жизнь. А ты сидишь лапки сложила и всё ж лучше меня во всём куда ни глянь. Умри сука, мочи нет видеть твоё довольство жизнью и твою естесственную расслабленность!!》》

Обобщу.
Если преобладающие посылы звучат "живи не так! не живи так",
то значит
истинный посыл звучит так: "НЕ ЖИВИ".
Он инстинктивно ПРЁТ из человека со страшной силой, (сила инстинктов огромна), он не в силах подавить, только будет стараться придать "приемлемую форму".
Страшно?
Дааааа.
Психология - страшная наука. без правил.

Осознаёт ли сам токсик свой посыл?
да никогда в жизни!
он же с добром к тебе пришёл, поделиться своим лучшим!
Вот "самое лучшее" у него самое токсичное...
<<Что? я тебе опять не угодила? да с тобой общаться невозможно! ну и тварь же ты подколодная!">>

Приветы
Встречались с друзьями.
Китайский ресторан, потом в гостях кофе чай тортики. Подруга обалденно печёт. но мне удалось не перебрать.
На встречу ушло почти всё воскресенье, с 12 до 19. многовато. времени жалко...
я стала такая жадная на своё время

Приветы-!
Я вся на работе
Завтра день всех сдач за месяц.
Девочка студентка взяла на себя сложную таблицу состряпать для "самого самого" клиента.
Мне такие таблицы ещё освоить надо. сложно, но в пределах человеческих возможностей

Вечером мало времени "на всё про всё".
Надо и к маме зайти что-то занести, словечком перекинуться.
У мужа вечно с три короба новостей-забот, он ими стремится со мной поделиться
Как-то туго туго со временем.
Но можно то отгул взять, то "прибольничить"
Так и выживаю.
Или возраст меня тяжелит, или вес, но я стала реально меньше успевать. как-то и неохота за всем везде мчаться и "догонять вчерашний день".
Но когда витамины пью, мне лучше. легче.

Со своих триггерных сладостей я соскочила.
И не хочется покупного. конфет и т.д.
Всего наелась вдоволь. надоело.
Начать что ли новую жизнь

Между делом прибираюсь то там то сям, ящики шкафов всякие один за другим привожу в "ажур".
Буду ещё выкидывать "подуставшие" морально и физически вещи. для этого надо чтобы уже новые и лучшие были в ходу. а то этот страх остаться босиком на снегу

Вот получу ещё много классной обуви и надеюсь что будет удобна. не зря гонять коробки по Европе взад и вперёд.
Подруг тоже "осчастливливаю" новой хорошей итальянской обувью, что мне тесновата.

Готовила кушать.
Рагу из оленины с овощами сельдерей лук баклажан, томат. очень вкусно. на гарнир рис басмати.
Противень яблок испекла. начинила черносливом и орехов грецких промеж накидала. объедение. но после одного остановилась. хотя ещё бы ела до упаду под стол

Завтра опять на работу.
Как люди по 5 дней в неделю работают??
а жить вообще когда???

В следующей жизни надо воплотиться в другой реальности.
Где нет надобности кормиться трудом и бороться с лишним весом.
Да здравствует Свобода!


Добавлено спустя 9 минут 19 секунд:
Шоппинг-марафон буду потихоньку закруглять.
Всего много. более чем достаточно.
Ещё новогоднее время будут посылочки приходить.
Буду поглядывать продажи, теперь только самое супер "хочунимагу" если вдруг попадаться будет.
Вещи которые вот прям "не возьмёшь - дурой будешь"
Лучшее - враг хорошего.

Добавлено спустя 8 минут 39 секунд:
И пару дней отдохнуть хочу. Как муж уедет в лечебницу, так возьму отгул день-другой.
И кто к нам припрётся никому двери не открою, задолбали люди
Своими махинациями буду заниматься
И никому знать про них не надо.
а то "чё делаешь? как дела??"