Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Кога писал(а):

У меня +-полторашка гоняет туда-сюда. Водичка. Не знаю как питаться, чтобы вода не гуляла. Соленого не ем, углеводов мало.

Вот точно так и у меня. Уже не знаю, что есть можно. :nez-nayu:

путница

Написала давно тебев личку,а тытуда не заглядываешь?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

Написала давно тебев личку,а тытуда не заглядываешь?

Кому? Если мне, то у меня ничего нет.

Кога

На форуме оживление.
Одни худеют :weight:

, у других тёрки. :du_el:

И только здесь тишина.
Скукотаааа. :st_ruskiy:

путница

Кога писал(а):

На форуме оживление.
Одни худеют :weight:

, у других тёрки. :du_el:

И только здесь тишина.
Скукотаааа. :st_ruskiy:

Здесь это где? :ne_vi_del:

Кога

путница писал(а):

Кога писал(а):

На форуме оживление.
Одни худеют :weight:

, у других тёрки. :du_el:

И только здесь тишина.
Скукотаааа. :st_ruskiy:

Здесь это где? :ne_vi_del:

Да лучше бы я этого не писала
Вон у Инны как соседей бомбануло. Одно несчастье за другим.

Кога

Два дня не ем после шестине ем быстрых углеводов.
Вес почти на месте.
До ближайшей цели осталось два дня и 400г.
Причём мне нужен вес стабильный.
Качельный уже был даже меньше цели.

Кога

Вес 79,7кг.
Цель на 31.08 выполнена.
Нужно в информере ставить новую цель.
Но это уже во вторник. Дом полон внучат.

Кога

Поменяла таки информер.
Минус два кг к новому году.
Думаю цель вполне реальная.

путница

Оля,поздравляю :cool_cool:

с успешным достижением цел .И новая вполне достижима :so_happy:

Правила форума

Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Кто сейчас на конференции