Olga-Volga,я редко что взвешиваю,просто знаю свои порции...Но считаю раз в день обычно вечером.
И никакой мороки...

sibiriana
О, привет, дорогая! Совсем никак не худеется! Рос вес, рос, еле остановила, уже хорошо. Теперь потихоньку 4 килошки ушло, пытаюсь пересмотреть принципы. Временами ухожу в зажор, как без него, но на день-другой. Дальше опять в строю. Прикольно не есть сладкое и картофельно-мучное. Тяжеловато местами, но люди живут. Надо справиться. Иногда так хитрая природа изворачивается, словно есть нечего, раз не дают привычную еду, то ничего не хочу, вот лягу и умру с голода, пусть хозяйке будет стыдно. Такая внутренняя капризная зверюшка вылазит.
Меня удивляет долготерпение людей на форуме. Сколько советовали, читали мой бред, подсказывали, я все равно по-своему делала. Опять читали и желали успеха). Все равно придется ограничиваться всю оставшуюся жизнь, если нужна стройность. Заменить продукты на ПП. Ладно, больше оптимизма и все получится.

Olga-Volga
Мне кажется, ты вообще не человек ограничений, поэтому и срывы и зажоры. Есть надо все, но в меру. Вот найдёшь эту меру и все у тебя получится!

Может и так, вечный макимализам, любить так любить, а ненавидеть так ненавидеть.

Ты как начинаешь похудёж, всего боишься, то нельзя, это не так. Огурцы обратно в банку закидываешь Лишние нервы тоже не ведут к беспроблемному похудению)

и грибы маринованые тоже закидываю обратно. Да, нервишки не правильно работают в этом деле. Пробую перейти на максимальное количество овощей. Ну не то чтобы 5 раз по кило, а чтобы когда хочется есть, то овощи с чем-то были всегда.

Встряла, кажется, в Казино номер не-помню-какая-серия. Как-то вышло, что на 5% опять залезла. По инерции видимо. Всегда шла на 5 и всегда проигрывала успешно. Ничего, пусть моей болтливостью люди пользуются, еще набью себе тут витаминок. Сбросить 4 с хвостом кг за месяц, реально ли это? Придется ведь поднажать, чтобы хоть приблизиться к цели. Разок был почти успех, меньше кило не хватило, вроде 800 гр или 600. Придется считать калории, взвешивать конкретно и есть овощи с творогом. Но! если получится, можно и попрощаться с 80-ми килограммами, перейти в 70-ые.

Пока меня разнесло как Хиросиму, можно влезть в Казино. Праздники прошли, свадьбу отыграли, гости разъезжаются. Можно худеть. Немного затянулась болезнь, спорты все по нулям. Зато осень золотая стоит, красота вокруг.

Давай выздоравливай и на улицу! Наслаждаться золотой осенью)

sibiriana
Спасибо! Очень хочется. Прямо вот побегала бы. Но пока отягощенная голова еле поворачивается. Готовить все же приходится. Сегодня все правильное. Уха, коричневые макароны, капуста в кляре и кексики из творога и овсянки.