LoRicky
Snowbaall
А я все думаю для кого эти кубики продают, думала их уже никто не использует А оказывается.
А в плане отдельно готовить, только когда на диеты садилась себе отдельно готовила, а так приготовила - не нравиться сварите сами себе чего хотите, хотите добавить , например кубик, себе в тарелку а не в общий чан . Ну, в общем за столько лет совместной жизни по еде синхронизировались

Сладкира
если я с мужем синхронизируюсь, буду мечтать похудеть хотя бы до 99. я его еще более менее сдерживаю, что бы он не разъелся

Я имею в виду синхронизировались по продуктам. Что то он раньше не ел, что то я, теперь у нас общий список предпочтений в основном. А ела я всегда на полведра меньше чем он. Правда все равно распухла Так и он на полведра меня больше распух любовь к пирогам, печенькам и фасфуду сделали свое дело Если я съедала 1 бургер, он к нему съедал еще картошку и порцию курицы и еще пирожок влазил, если из мешка печенек я ела ну 10 шт, он доедал весь остальной мешок , например .

Сладкира
Даже если есть меньше чем он на пол ведра - это будет ведро шавермы, ведро чебупелей политых майлнезом и сверху тортик целиком
А еще яблочко сверху

Добавлено спустя 4 минуты:
Я то в принципе все ем.

Чебупели с майонезом?? Жирная жирняга И яблочко что бы утром все легко вышло

Сладкира
Что бы протолкнуло

Snowbaall
Я тут его попросила взять на обеде творожную запеканку (белков добирала) плюсом к основному обеду, вечером заворчал на меня- лишняя была запеканка, я обожрался А ведь раньше так и ел + компот сверху еще пил

Сладкира
Ну может мой через 10 лет тоже посчитает что чебупели с майонезом жирный-жир и хотя бы от майонеза откажется

4-х недельный эксперимент считать законченным.
1-я неделя +1,5
2-я 0
3-я -0,6
4-я 0
Итого + 0,9
Так и не поняла почему он так много плюсанул на первой неделе. В принципе к калорийности на последней неделе привыкла, уже не так тяжело все входит, но все же додумывать чем добрать приходится. Делаю вывод что 1600 по местному анализатору калорийность на удержание. Если брать расчет по формулам "стоячая" калорийность у меня 1750, останавливаюсь на предположении что такая большая у меня погрешность подсчетов (то что здесь считает 1600 на самом деле 1700-1750). Обедаю я не дома, приходится готовыми блюдами пользоваться или примерно похожими. Когда калорийность была маленькая, это прокатывало, видимо когда приблизилась к верхней границе погрешность подсчетов стала ощутима.
Сейчас я спущусь на 100-150кк. Как дойду до желаемого вернусь на местные 1600.

местные 1600 - звучит-то как а оно еще и считает по разному?