Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 15:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 18:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
захлебнулась слюной. Как же я его хочу! Морковка есть. Надо бы сделать

30 минут и готово. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 23:35 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра на работу....Надо ложиться спать.
Почти 3 часа сидела резала заготовки для подарков мамам...Аж спина заболела. Зато все готово. Завтра начнем с детворой делать. Родители прислали фотографии, одни только нет, но я уже взяла в ok. Пофотографирую детей с утра, хочу сделать коллаж: мама в возрасте ребенка и сам ребенок, должно интересно получиться.

Потом сидела вязала шарф, только отложила. Ничего так, неплохо.

Менюшка так себе, мало белка совсем, но уже не стала напрягаться...
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2020, 23:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер...почти ночь. Добралась до форума. :-)

Водичка почти ушла, рано утром перед работой увидела свои 114,4 кг
Изображение


Шагов мало, всего около 6 000. На улице все тает, вода сплошная, еле таскалась, выбирая посуше места, чтобы ноги не намочить.
Воды около 1.3 литра. Мало. :-(
Менюшка.
Изображение


Сегодня делали подарки для мам. Неплохо сделали. Завтра внутри еще украсим и готовы. Главное, что сами делали. Провозились, конечно, но очень старались.
Изображение
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 02:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5146
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,447

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: ОООО, кисы нет, спит без колыбельной! Прогресс, однако! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 21:52 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
ОООО, кисы нет, спит без колыбельной! Прогресс, однако!



Прогресс. :-)

Привет всем. :pri_vet:-:

Вес с утра 114.4 кг. Прям заколдованные цифры. :men: Ничего, сдвину. :-):
На улице воды по колено: тающий снег не дает нормально передвигаться. На улице находила всего около 2000 шагов. Да на работе набегала столько же. Мало...

По менюшке все в порядке, правда, не добрала по калориям, но наелась от души и с удовольствием. Купила вчера пангасиуса. Сыну ее понравилось, а мне очень. :co_ol:
Чего-то подустала. Надо пораньше лечь (написала, а самой смешно. :-) ). Теперь, главное, сделать это.

Сегодня ребенок один сказал, что его утром ударил папа. И что вообще мама с папой дерутся, когда папа его обижает. Ребенок нервный... Хороший мальчишка такой, из новеньких. Думаю, что делать... Решу.

Не выношу тех, кто бьет детей. Заметила здесь, на форуме, что некоторые считают это в порядке аещей, еще и хвалятся этим, пишут открыто. А ведь это очень неприглядный и отвратительный поступок : ударить того, кто слабее...

До сих пор под впечатлением.... :men:

Менюшка.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 00:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Сегодня ребенок один сказал, что его утром ударил папа. И что вообще мама с папой дерутся, когда папа его обижает. Ребенок нервный... Хороший мальчишка такой, из новеньких. Думаю, что делать... Решу.


Наверное надо садовского психолога подключить, чтоб оценить ситуацию в полной мере. Хотя потом дитенок еще расскажет дома, прибегут к тебе разбираться и голосить будут да нервы трепать... Эх. Сложно. Ситуацию точно нельзя упускать :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 05:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1044
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Наташечка, привет!
Если ребенок уже об этом заговорил, значит ситуация сложная.
У меня был мальчик в группе, хорошенький такой, рыжик :-): болтливый до ужаса :hi_hi_hi: но одна проблема была - он заикался.
Познакомилась с родителями, очень молодые и взбалмошные. Началось мое знакомство с мамой, когда она привела сына в садик со сломанной рукой. Ну я поинтересовалась как и что случилось (думала, может упала неудачно), а она мне так с порога и выпалила: "С мужем поругались и я по стене рукой долбанула" :sh_ok:
Ну что подумает обычный человек в этой ситуации? Психованые родители, которые постоянно орут, дерутся и ребенок поэтому заикается.
Но на самом деле все оказалось не так...
Да, они на самом деле очень эмоциональные и не идеальные родители. И, бывало они сами рассказывали, что могли по попе шлёпнуть ребенка, но мальчишка настолько их любит, вот я это сама видела. И они его любят, особенно папа. Как бы они его не ругали, они обязательно придут, обнимут, поговорят с ним.
А заикание, как потом выяснилось, у мальчика, было обычным подражанием, у него дедушка заикался :nez-nayu:
Я к чему всю эту историю написала...понаблюдай ещё немного, потому что рано или поздно вся ситуация выйдет наружу и будет понятно есть ли насилие над ребенком, или просто ребенку не понравилось что папа сделал ему замечание и он таким образом решил привлечь твое внимание.
Дети - фантазёры, но мы , как воспитатели, тоже должны держать ухо в остро! :-):

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 23:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Наверное надо садовского психолога подключить, чтоб оценить ситуацию в полной мере. Хотя потом дитенок еще расскажет дома, прибегут к тебе разбираться и голосить будут да нервы трепать... Эх. Сложно. Ситуацию точно нельзя упускать

Нельзя....Будем что-то думать.
*М@шуля* писал(а):
Наташечка, привет!

Приветик, Машуля. :-|-:
*М@шуля* писал(а):
Дети - фантазёры, но мы , как воспитатели, тоже должны держать ухо в остро!

Всякое бывает. В этом случае, ребенок не придумал, это точно. Он очень нервный. Сегодня с утра пришел, пообнимались, и он прям расслабился....

Весь день сегодня не идет с головы: сотрудница наша ушла в декрет, наконец-то забеременела в первый раз (31 год). А позавчера воды неожиданно отошли дома, успели довезти до больницы, родила мальчика на 36 неделе. В реанимации....Весь день посылаю им положительные импульсы...Пусть все будет хорошо!

Сегодня день был очень насыщенный работой. Повторяли стихи, пели песни (спасибо минусовкам). Потом два занятия. Попутно между нарисовали портретики для плаката с теми, кого не было. Доделала плакат и уже повесили на входе. Домой заявилась в шестом часу после первой смены. Перекуса не было.
Рисовали сегодня сову. Такие красотки получились. :-)
Плакат. Делали с детьми. Рисовали и делали цветочки сами дети.
Изображение

На улице уже практически нет снега. И воды стало поменьше. Уже можно ходить и ноги не мочить. :nez-nayu:

Менюшка.
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 04:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Февраляночка писал(а):
захлебнулась слюной. Как же я его хочу! Морковка есть. Надо бы сделать

30 минут и готово. :nez-nayu:

У меня все прилипло. Сначала к бумаге :du_ma_et: потом к сковороде непригараемой :du_ma_et: детям уже решила маслом смазать и всегда равно прилипло. :hi_hi_hi: себе сделала полностью по твоему рецепту. Вкусно. А детям сверху сгущенкой залила - ВКУСНО! Старший даже основную еду не съел, зато морковный торт весь ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 09:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
У меня все прилипло. Сначала к бумаге потом к сковороде непригараемой

Февраляночка писал(а):
детям уже решила маслом смазать и всегда равно прилипло.

Приветик, Яна. Не знаю, почему. Я делала на скоаородке, которая еще от мамы досталась....Не антипригарная. Бумага на первой стороне прилипла, но когда остыла лепешкка, я ее легко сняла, она прям отошла. А вторая сторона без всякой бумаги, без всякого масла не пилипала, легко соскочила со сковороды.
Февраляночка писал(а):
Вкусно. А детям сверху сгущенкой залила - ВКУСНО! Старший даже основную еду не съел, зато морковный торт весь ))

Понятно, что не торт Прага, но очень даже неплохо. Спасибо интернету. :-):

Несколько дней назад делала гуляш из куриного филе с белой фасолью (тоже из интернета). Для нас, худеющих - самое то. И белок, и вкусно. Сыну не все нравится, а этот рецептик прям зашел. :nez-nayu:
Как делала (вдруг кому интересно. :mi_ga_et: )

3 филешки куриных нарезала некрупными кусочками. Лук слегка притомила на растительном масле, добавила куру, слегка обжарила. Добавила соль, лимонный перец (любимый). 3-5 минут потушила-обжарила. Слила жидкость из консервированной белой фасоли и добавила туда же. Еще 3-4 минуты и готово. Сильно не прижаривала (не люблю). А так - кто как любит. Быстро, легко, вкусно. :co_ol:


Теперь о грустном. Вес с утра 115,8 кг :sh_ok: При калорийности ниже нормы. За одни сутки 1,4 кг Ужас! Это вода....Ноги отекшие, лицо тоже. Грешу на рыбу. Не нравится мне это....Буду гнать...
Изображение

Да еще погода соответствующая. Утром встала - за окном ничего не видно: споошной туман...Сейчас перед работой хочу пройтись...Уже более-менее воды стало на улице, пройти можно.

Хорошего всем дня! Только позитивных впечатлений! :-|-:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, Евгений Вольф, GoogleBot, Göttin, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, quia absurdum, SentiBot, sit-nik-off, svetic_ch, TrendictionBot, u70_, YandexBot, К@теринчик, Королева мечей, ВераСМ, Виктория 250, Иуль4ик, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB