Маришка, выглядешь супер!!!

Мариш, а 40 это ты про европейский?)) я вот в 38 наконец-то влезла. мечтааа так что поздравляю тебя с уменьшением и обновочками,красавица!!!

Марина, привет.
Хорошие у тебя фоточки, на велике вообще супер.
Поздравляю с новым размером джинсиков

Да это европейский размер. В HM мне очень нравятся. Это уже четвертые джинсы, которые я именно там и покупаю.

У нас сегодня опять похолодало. Я с утра поехала на велосипеде на тренировку в спортклуб и думала не доеду. Ветер такой сильный и ледяной, что не возможно педали крутить. Я опять в теплой куртке, в шапке и в перчатках каталась. Ну совсем не лето.
Вчера делала разгрузочный день. Хочу убрать , то что наела на отдыхе. Сделала почти что белковый день. Вечером хотелось кушать , но я что бы не было соблазнов сорваться, уехала кататься на велосипеде. Когда вернулась, то только попила чай , как я называю "голый", без ничего. И легла спать.
Сегодня уже был отвес 1.2кг. Приятно!!!!!
Сегодня опять строго считаю калории и пытаюсь каждый раз себя спросить, голодная ли я или просто хочется пожевать.
Вот меню за вчерашний день.

Ела всего по чуть-чуть , не переедала и старалась побольше белка съесть, что бы посытнее было. Совсем без еды я не могу.

Привет, Марина! А ты покупаешь определенную модель или просто все джинсы оттуда нравятся?
На фото ты выглядишь замечательно! Так солнечно и куртка мне твоя тоже нравится.

Sea Salt
Галя! Я покупаю определенную модель. У нас в HM по 19.9 евро. Мне нравятся что внизу узкие, но не жмут ногу в икрах. У меня ноги полные и есть модели, в которые я уже внизу не влезаю. А эта модель мне очень понравилась еще год назад , когда я еле втиснулась в 46 размер. И сейчас не стала устраивать долгий шопинг в поисках джинсов, а сразу поехала в этот магазин , 5 минут на примерку, потом купила и домой вернулась. Я что-то последнее время вообще не люблю по магазинам ходить. Лучше уж просто погулять, чем по торговым центрам шататься.

Где здесь смайлик, зеленеющий от зависти?! У нас "цыганстроч" дороже стоит

Я спросила потому что пытаюсь начать заказывать у них одежду через интернет-магазин. Но пока боюсь, хотя моя подружка заказывает вполне успешно. Реального магазина в нашем городке нет.

так не хотят уходить эти кг набранные на отдыхе..жуть
на сколько, Мариш, сегодня наела?