jerica: на диете ПМЖ :)

Prelest6

jerica
Приветик! Как дела? Давно я не забегала.
С победой над обручем ;;-)))

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Prelest6
Привет! Спасибо! Я его победила))))
Может теперь буду иногда крутить)))

Вчерашний шоколадный денек дал отвес в 900 грамм! ВАУ! Не зря мучилась :cool_cool:

А у тебя как?

Prelest6

jerica
Молодец! С отвесом! Теперь закрепляй :bra_vo:

У меня хорошо. Уже минус 1 кг с прошлой пятницы и ИМТ - норма (наконец-то)! :ta_n_cor:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Prelest6
Здорово! Я тебя с этим поздравляю!
Так держать)

Клава

Давно я здесь не была, что за шоколадный денек? :sh_ok:

Prelest6

jerica
Спасибо! Буду стараться! :ta-ne-c:

masha

Поздравляю с - :bu_ket:

Так ты его все таки победила(обруч :hulahoop:

имеиу в веду)МОЛОЧИНА :cool_cool:

!!!

Тася

jerica
Пожалуйста напиши мне ещё раз про шокоразгрузку: чего, сколько, сколько раз в день и что помимо мозжно? Как прошла и вообще подробности! Если не трудно конечно :-):

Буду оч признательна!

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Клава
Тася
Ой девочки... до сих пор мне тяжко слышать слово шоколад :-)

На самом деле надо взять плитку шоколада более 75% содержания какао. Разделить на равные части. Каждые 1-3 часа, смотря как поделите, рассасывать по квадратику. Я рассасывала с кофе. А кроме того можно пить чай и воду в неограниченном количестве.
Все!

Я не смогла съесть все 100 грамм, даже удивительно, и меня уже тошнит от шоколада :-)

Эффект потрясающий!

masha
Ага! Сказала ему к талии! И он повиновался)

Prelest6
:cool_cool:

M_a_rina

jerica
С отвесиком тебя)))

Правила форума

jerica: на диете ПМЖ :)

Кто сейчас на конференции