Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

RioSaphier

Наташ,это я сейчас так питаюсь.А когда на работе,то у меня завтрак в 7.00 утра!!!ужин в 18-19.00 :a_g_a:

в 21.00я уже храплю! :-)

LuckyN

RioSaphier
Ну так это всегда так..когда на работу ходишь - другой режим! :-):

RioSaphier

LuckyN
:a_g_a:

Альена

LuckyN
выходные - это вообще в плане режима беда :kli_ny:

, нет его можно сказать, чаще всего 2 раза только едим.. и переедаем 2й раз :smu:sche_nie:

LuckyN

Альена писал(а):

нет его можно сказать, чаще всего 2 раза только едим.. и переедаем 2й раз

А у нас в выходные примерно так:
завтрак ближе к 10ч - или овсянка, или спагетти с овощами/сыром, иногда яичница..
где-то начиная с 13ч начинается "умеренное употребление алкогольных напитков" :hi_hi_hi:

(у меня это шампанское или вино, сама знаешь :smu:sche_nie:

), а к этому, соответственно, начинается какое-нибудь кусочничество - кусочек сыра, или сало с хлебом :hi_hi_hi:

, или конфетка или еще что :-)

где-то в 14:30 у нас обед - обычно это всякие овощи/зелень и суп, иногда бывает какой-нибудь салатик на закуску, иногда селедочка и отварная свекла тертая..в общем по-разному :du_ma_et:

затем плавно продолжается питиё спиртных напитков...что-нибудь непременно жуется...а около 20ч ужин - чаще всего курица в каком-нибудь виде+гарнир+овощи/зелень, или шашлык делаем (+лаваш+овощи/зелень)..ну и далее тоже иногда продолжается шампанское...
:smu:sche_nie: