Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Альена

RioSaphier
я тоже об этом думала ;;-)))

там и в туалете фон что надо :ps_ih:

RioSaphier

Добавлено спустя 10 секунд:
там отличный ремонт! :cool_cool:

Альена

RioSaphier
спасибо :-):

Альена

Всем привет и чудесной пятницы :pri_vet:-:

У нас вчера прошли ливни, погрозили грозы и стало прохладно :-):

Сегодня -300 и 58,5, а завтра - выходной :ps_ih:

, буду считать калории и в выходные :a_g_a:

RioSaphier

Приветик!
с похолоданием вас!у нас ливень вчера прошел,сегодня так классно на улице...
с отвесиком!вот что подсчет кк делает! :cool_cool:

Альена

RioSaphier
приветик :-|-:

спасибо

да, я всю неделю можно сказать веду себя образцово-показательно... :pioner:

сегодня раз жара спала спортом наконец позанималась :spr_ing:

а вот завтра - суббота :nai_ls:

придется не забыть, что я хотела такой :bantik:

и на выходные остаться :-)

а у меня последние 3 дня утром понимаешь разгул в виде кофе с тирамису

, а потом весь день рыба/курица на пару с овощами :girl_angel:

а ведь еще и пончики по плану :secret:

RioSaphier

ну вот видишь!утром пончики,тирамису!а потом все по пп и у тебя все отлично с отвесиками! :cool_cool:

прямо система -60 :hi_hi_hi:

Альена

Всем отличных выходных :girl_bye:

Вес на месте,завтрак посчитала, теперь про остальные приемы пищи надо не забыть :hi_hi_hi:

RioSaphier
ага, только ужин у меня часов в 20-21 обычно :yo:

RioSaphier

Алёна,доброго вечерочка!
Я кстати тоже сейчас так ужинаю поздно,но ложусь я тоже поздно!Главное кушать часа за 3-4 до сна! :-):

Добавлено спустя 39 секунд:
сегодня пончики на завтрак были?Ты ж расскажи интересно,вкусные?хотя о чем я спрашиваю,уверена,что ооочень вкусные!Такая зараза не вкусной быть не может! :ps_ih:

Альена

RioSaphier
Привет, Ника :-|-:

хорошего воскресенья :dan_ser:

Нет, пончики еще не покупали. За ними надо ехать в центр, а у нас вчера весь день наперекосяк пошел из-за проблемы у мужа на работе
Сегодня планируем доехать-таки :-)

Правила форума

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Кто сейчас на конференции