Polochka. Весна на сердце)

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Может быть это слабая мотивация

Наоборот

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

и не меряй, сесть то сядет, вопрос как :-)

Нормально сядут, это модель для тех у кого тонкая талия. А попа там прекрасно "теряется" в складках :-)

tiagnitania73 писал(а):

рассказывай :a_g_a:

Тань, там короткие рекомендации: заниматься каждый день, с перерывами в 2 дня. У кого травмирована спина, делать упор на растяжку...а в четверг, примерно, Аня проведёт стрим, там будет нам рассказывать что и как. Потом напишу :a_g_a:

И да, Танюшка, опять! :-)

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:

Cattleya labiata писал(а):

Мне такой образ нравится, но я не пробовала, у меня такого нет :-):

АникаМартиника писал(а):

Брюки paperbag, мне такие нравятся, рост не имеет значение, здесь важнее тонкая талия

Воооот человек знающий дело говорит) Я носила такие брюки, когда талия была 63-67 примерно, это красиво)))

АникаМартиника писал(а):

Все остальное дело вкуса, в целом мне пойдет. 9/10

АникаМартиника писал(а):

Этнический стиль это всегда пряно :-)

брюки бы поменяла на лен, прямые или широкие в пол. 9/10

Да, можно брюки другие и я бы кофточку чуть короче взяла)
tatka42
:pri_vet:-:

tatka42 писал(а):

С каким инвентарем силовые?

Гантели, резинка. Растяжка с валиком, мячом, и такими штуками, типа кирпичи, которые используют для растяжки на шпагат.

tatka42 писал(а):

У меня тоже. Может быть это слабая мотивация? :-)

Для меня сильная, я уже рогом упёрлась)

tatka42 писал(а):

Вообще не мое, из этого образа оставила бы джинсы и очки :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту:

Вера1959 писал(а):

Туника мне что-то не нравится. Для Индии коротковата, нужно с разрезами по бокам и длиной до середины икры. Вот тогда будет Индия! Босоножки слишком массивные, но это на мой вкус. Украшения вполне в индийском стиле, оставляю все))) В целом 7/10.

Мне нижний крой туники тоже не очень))) Тут или короче надо или длинее :nez-nayu:

Добавлено спустя 24 секунды:

marver писал(а):

А мне туника понравилась. Я бы в ней в Египте на пляже ходила.

Добавлено спустя 20 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Наоборот

Добавлено спустя 2 минуты:

Emi Ferejra писал(а):

Это класс, такое упорство! Пора и свою внутреннюю девочку приструнить. Правда у меня жесть не прокатывает, упрется рогом именно моя внутренняя девочка. Мотивации нет

Можно договориться и показать все плюшки от результата :check_it:

Emi Ferejra писал(а):

Не люблю такую длину туники и обувь такую никогда не носила. Но стиль выдержан, в целом образ нравится, себя в этом образе вижу. Не часто, под настроение :-)

Украшений многовато, особенно колец :hi_hi_hi:

, но это часть образа. Хотя я бы оставила серьги, два малых браслета и 1-2 кольца.

Спасибо за разбор. Полностью согласна с кроем туники. Немного она неказиста :-)

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Доброе утро, девчата)))
Вес - 67,9 (-300 гр)
Все пункты марафона выполнила :cool_cool:

Читаю только медленно. Очень много работаю, времени вообще нет :nez-nayu:

Моя еда:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Зефир всё-таки сожрала на ночь глядя) Оставляю пока 1 вкусняшку на день, а то сорвусь :-)

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Про спорт. Начала вчера тренировки Куркуриной :secret:

Даааа, ужжж...Я слабая, вялая сарделька :-)

Из первого урока на 56 минут, сдохла на 32-й минуте :kli_ny:

Делала тренировку вечером, после работы. Хотелось забить на это дело вчера, честно, придумать кучу отмазок и вам тут выдать :-)

типа: "С 10-ти часов на ногааах, жараааа, не выспалааась, левый палец правой ноги болиииит, усталааа, нет места для занятиииий..." ну и всё в таком духе :-)

Ну вы ж понимаете :-)

В итоге сошкребла себя и реально вытолкала заниматься. Это смешно, но это реально так :-)

Добавлено спустя 44 секунды:
В итоге я сегодня огурцом, ничего нигде не болит и у меня сегодня по плану растяжка :cool_cool:

Добавлено спустя 9 минут 51 секунду:
Дальше.
Я наедаюсь небольшим количеством калорий. Ем на 1200-1300 примерно. То ли еда у меня та, что нужно, то ли жара, но голод появляется медленно, потихоньку нарастает и есть время подготовить для себя нормальную, человеческую еду. Сладкого особо не хочется. Очень понравился мне зефир, который вчера ела. Оп продаётся в АТБ, примерно 27-30 грн за упаковку (6 штук), он какой-то вкусный (хотя я зефир вообще не люблю), он с каким-то малиновым вкусом и кусочками ягод что ли? :du_ma_et:

Добавлено спустя 6 минут 8 секунд:
Вчера купила себе платье белое, в Караване (ТЦ), за 17 у.е. примерно (по скидке), а стоило оно около 100 у.е. Буду теперь как девочка-припевочка :-)

Покажу как-нибудь)

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Образ на сегодня мой на 9/10. Сумку бы сюда другую :a_g_a:

И вот эти вот бусики убрать :du_ma_et:

Polochka

И вообще, девочки, хочу собрать всех желающих единомышленников, таких, как я худеющих-никакнепохудеющих :-)

в некую группу. Давайте возьмём себя в руки и каждый, следуя своей системе похудения, похудеет наконец-то на желанное количество килограмм или размеров. Ну сколько можно тянуть кота за яйца :-)

Да, можно, конечно же можно оставаться в своём весе и чувствовать себя королевой, я с этим не спорю. Но если честно, в подушку поговорить с собой? Неужели приятно видеть в зеркале или ощущать руками вот эти все лишние выпуклости и мягкости на теле :du_ma_et:

Неужели не приятно видеть гладкую, подтянутую и более узкую талию и менее объёмный живот и бёдра? Нет, я бодипозитивна, однозначно. И если человек прекрасно себя чувствует и принимает себя в весе 70-90-120 кг то и прекрасно! Но если я точно знаю, что могу быть бельгийской конфеткой в дорогом шоколаде, зачем мне соглашаться быть батончиком с Залупаевской конфетной фабрики? :-)