Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 06:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1854 ]  На страницу Пред.  1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 186  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 21:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за сегодня:
1. питание ПП.
2. Спорт - атлетический зал (вспотела сегодня мама не балуй) на ноги мне уже 50 кг на жим лежа ставят :sh_ok: )
3. С весом пока так же, то чуть больше, то чуть меньше - пока не меняю.

Добавлено спустя 45 секунд:
anna_8008 писал(а):
Фффсё...,пока фотки не увижу---не слезу с тебя...

:-) :-) :-)
щас постараюсь выложить :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 21:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Чиз писал(а):
на ноги мне уже 50 кг на жим лежа ставят

:cool_cool: Крутяк!!! :ras_pal_cov_ka:
Чиз писал(а):
щас постараюсь выложить

Ждууу....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 21:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ну как то так....просьба не смеяться на до мной :-)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
ой какие большие фотки, ну как получилось :smu:sche_nie:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 21:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я сначала не поняла...,гляжу на первые фотки и думаю...,что ж за креатив то такой у тебя на голове... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Ладно...,хде стрижка...,а хде же Натаха??? ;;-)))
А потом поняла,что стрелочку передвинуть надо...
Нуууу.....,классно!!! Ооочень тебе идёт...,на все 100%!!! :cool_cool: Освежает,омоложает!!! Прям супер,супер!!!
Муж то как??? Гляди...,посадит на короткий поводок,чтоб не увели... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Пересмотрела ещё раз фотки "до"....,это конечно жёсткое зрелище... :-)
Натусь...,сохрани для истории...,чтобы больше не возвращаться туда...
Счас только в красоту---и в теле,и на голове.... :-ok-: Гляди...,буду контролировать... :-) Я такая...,от меня сеструха шарахается,когда я её хочу к парикмахеру затянуть... :dra_chun:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
приветик, Анютка!
anna_8008 писал(а):
что ж за креатив то такой у тебя на голове...

:-) :-) :-) :-)
Вот такая лохматая рыжеватая бестия я ходила уже несколько лет :-) :-) :-)
anna_8008 писал(а):
Нуууу.....,классно!!! Ооочень тебе идёт...,на все 100%!!! Освежает,омоложает!!! Прям супер,супер!!!

спасибо :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Длину пока оставила, лето впереди, я без хвостов и косичек не смогу в жаре...но это только первый шаг, надо было хоть что то менять - цвет очень светлый, сама пока не могу привыкнуть...
anna_8008 писал(а):
Муж то как???

Муж? тоже пока ходит, шарахается, не узнает иногда :-) :-) :-) но это даже "пикантности" отношениям придает, я догадываюсь, что он в своих фантазиях представляет, что я не жена, а кто то ещё....типа незнакомка в парике:-) :-) :-)
anna_8008 писал(а):
Счас только в красоту---и в теле,и на голове.... Гляди...,буду контролировать... Я такая...,от меня сеструха шарахается,когда я её хочу к парикмахеру затянуть...

Да, Анют - буду стараться всеми силами не возвращаться в прошлое тело, в прошлые мысли, в прошлую пищу и т.д. - буду ногами и руками упираться, что бы туда не вернуться! Только вперед! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Чиз писал(а):
что он в своих фантазиях представляет, что я не жена, а кто то ещё....типа незнакомка в парике:-)

;;-))) Да....,мужики они такие...
Эх...,скоро и с новым телом будешь рассекать...Увидишь...,вообще изменится... :-ok-:

:pri_vet:-: Доброго тебе утречка и отличного настроения на весь день!!!
Ааа...,а на работе,кстати,как отреагировали на новый имидж???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Да....,мужики они такие...
Эх...,скоро и с новым телом будешь рассекать...Увидишь...,вообще изменится...

Жду этого момента с нетерпением, и понимаю уже своей головой, что если бы мне похудение давалось очень легко, то я бы и не ценила это так высоко...как за неделю похудела бы, так за следующую и нажирала бы все обратно...а здесь нужно с умом подходить и менять все от системы питания до системы движения!
anna_8008 писал(а):
Доброго тебе утречка и отличного настроения на весь день!!!
Ааа...,а на работе,кстати,как отреагировали на новый имидж???

Ну удивляются все ходят...шеф вообще без очков пришел и не узнал меня...я еще и с распушенными волосами пришла, а он привык рыжий хвостик мой видеть....у него аж сердце прихватило - думал проверка налоговая за мои рабочим столом сидит :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 16:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик! :-|-: Доброго и солнечного вечерка всем!
Отчетик:
1. Питание ПП, но очень потянуло на пирожки... может углей не хватает????
2. Спорт: вчера был плоский живот с Джилл, сегодня тренажерка! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
3. Отвес есть, но удивительно большой :sh_ok: - подожду пару дней, если закрепится, то информер сменю :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:-|-: Приветули, спортсменка,комсомолка и просто красавица!!!
Чёт я уже не помню,когда мы твои отвесы праздновали то??? :du_ma_et: Всё потом,да потом.... :kli_ny: Может у тебя уже 50 кило весу,а ты молчишь??? :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2015, 10:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Привет, радость моя!
anna_8008 писал(а):
спортсменка,комсомолка и просто красавица!!!

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
anna_8008 писал(а):
Чёт я уже не помню,когда мы твои отвесы праздновали то??? Всё потом,да потом.... Может у тебя уже 50 кило весу,а ты молчишь???

Ну до 50 кило мне ещё далеко....но вот именно сегодня в этот чудесный солнечный день, я официально для себя регистрирую новый вес! 81,9кг! Да, это ещё очень много, но если обернуться назад, то сброшено уже 10 кг!!!! УРА, ТОВАРИЩИ! УРА! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: Вот такие цифры очень приятно записывать!Ура! Медленно конечно, но,но,но...надо трудиться и все будет! Медленность я объясняю себе тем, что организм просто мстит мне за моё безрассудство - надоело ему то скидывать, то набирать - как гармонь растягиваюсь в ширину, потом сужаюсь.... Я даже таблетки гормональные не стала пить, которые гинеколог назначила - хочу чтобы все было естественно, ну то есть похудею и уверена, что женское здоровье само наладится! просто нужно время!
Короче - я очень рада! приступаю к уничтожению следующих 10 кг жира :pioner:

Добавлено спустя 8 минут 31 секунду:
Отчетик:
1. Питание ПП, только вечером меня опять сухари хлебные подвели :smu:sche_nie: посушила их в духовке и не удержалась - горсть сгрызла, по ходу углеводов точно не хватает!
2. Спорт - вчера в зал ходила - уже 60 кг на жим лежа ногами мне ставять :sh_ok: и я справляюсь :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: Пот градом начинает течь уже после махов ногами с утяжелителями! :ta_n_cor:
3. Про вес написала выше, но эмоции и радость от сброшенных невзгод, проблем, обид, жиров и т.д. - просто окрыляет! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1854 ]  На страницу Пред.  1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 186  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, силвия, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Joker, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Ольга Пенькасова, TrendictionBot, YandexBot, элен61


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB