Сегодня у меня злаковый день. Сижу на гречке. Грустно...

Я уже не рада, что села на эту диету. Постоянно хочется есть и холодно, особенно по вечерам. Сегодня прям голова кружилась. Завтра творог, не знаю как выдержу, но выдерживать надо...главное завтра выстоять, а потом фруктовый день, будет полегче.

Привет!
Ой, Tianas наверное тебе диета не подходит, голова кружится, это ты голодная, может ну её диету, переходи на правильное питание.

НаталиНата
Привет! Да вот такую бы тарелочку как ты мне картинке прислала, я бы сейчас замахнула)))))
Да, мне это диета не подходит, это точно! НО! Остался последний день, завтра. Фруктовый. Думаю, будем мне нормально на нем. Уж досижу. Но, снова никогда))))
НО! Кстати, я скинула те два кг, что за праздники набрала! Так что снова 64,5! УРА!!!!

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Лови фрукты

НаталиНата
))))) Спасибо! Но твоя тарелочка красивей, чем моя на сегодняшний день))))
Ох))) не рада я уже что ввязалась в эту диету. Плохо себя чувствую, прям сил нет, энергии нет. Но, с другой стороны, если бы я ее не попробовала я бы все время думала о ней, что вот надо попробовать. Ну а теперь буду знать, что это не мое))))
Так, что Plus Jamais, что в переводе с французского означает Больше никогда))))))))

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Кстати, за вчера нисколько не скину, вес встал на 64,5. Ну да ладно, я не расстраиваюсь)

Ну наконец-то закончились мои мытарства с 6 лепестками))) Тяжелая диета. И потеряла то я всего 2.5...Не стоило оно того, что бы так мучиться. Отсидела на ней до конца, что бы потом не было желания еще раз попробовать ее. А сегодня снова начала свою любимую сжигательницу жира. Вот эта диета по-мне! Все мне в ней нравиться. Сегодня позавтракала двумя яйцами в смятку и половинкой грейпфрута. Сытно, вкусно и настроение отличное после такого завтрака! На обед доела грейпфрут, два овсяных хлебца и 60 гр сыра. На полдник был салат с сыром, огурчиком и малюсенькими помидорками и овсяный хлебец. А на ужин бует у меня 110 гр отварного свиного сердца и листовой салат.
И мне очень нравиться вернуться в этот режим. Именно на нем я потеряла 8, кг! Скоро еще и спорт снова подключу, хотела сегодня, да у меня критические дни начались. Через пару дней начну!

Tianas Приветик!
Мне кажется 2,5 кг за 6 дней это очень даже хорошо.
Твоё питание на сегодня мне понравилось, только на обед мало еды. Но это на мой взгляд, хотя после 6 лепестков - такое разнообразие.

Приветик!
Как дела? Что кушаешь сегодня?
( Tianas а как тебя зовут?)

НаталиНатаПриветик!
Ой, кушала я сегодня яйца с грейпфрутом на завтрак. На обед сыр, яблоко, овсяные хлебцы, на полдник творог и 200 гр ананаса, на ужин куриная грудка на гриле и большая тарелка салата. Отлично себя чувствую.
Кстати, меня зовут Татьяна)))))