Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 19:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 16:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Сода подойдет.
Силовые хочу - тренажеры для попы ))) Хочу приподнять ее на былой уровень :-) :-) :-)
Да и гантельки дома только по 1,5 кг... больше нету... Надо приобрести поболее...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 17:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Нашла классную альтернативу Джил ))) Завтра буду заниматься по ней - https://www.youtube.com/watch?v=-g8y2_Dokck

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 18:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
koraskor писал(а):
Нашла классную альтернативу Джил ))) Завтра буду заниматься по ней - https://www.youtube.com/watch?v=-g8y2_Dokck


:-) :-) :-)
Я тоже попробую....

Пасибки за рецептики и идейку с ананасом...Всё утянула...,буду внедрять!!! :a_g_a:
А гантельки...Ой...,у меня тоже по 2 кг правда....,но давно уже маловато...А с моими кухонными забабахами вряд ли я когда раскошелюсь на потяжелее... :ps_ih: :ny_tik:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 18:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Сижу, счастливая такая, что в коридор вписалась сегодня... Млею, блин, от счастья...
И только сейчас вспомнила, что под глинтвейн мы с подружкой сожрали кусок сыра "Сулугуни" грамм в 400.... Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Сода подойдет.
Силовые хочу - тренажеры для попы ))) Хочу приподнять ее на былой уровень :-) :-) :-)
Да и гантельки дома только по 1,5 кг... больше нету... Надо приобрести поболее...


На ногу утяжелитель, упор присев, ногу согнутую в колене подошвой стопы в потолок :-)

Во вторник телефон в одну руку, поварешку - в другую, и твои рецепты осуществлять. Я бы без тебя до мульти никогда бы не додумалась :co_ol:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 18:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
koraskor писал(а):
Нашла классную альтернативу Джил )))

Супер! :-) :-) :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 18:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Кстати, прилагаю фото-доказательства :-)
Вот шарлоттка с карамелизированными яблоками - когда на дно их, с сахаром и корицей:
Вложение:
SAM_2213.jpg


Вот с ананасами на дне:
Вложение:
SAM_3343.jpg


Ну и похвастаюсь заодно )))))
Чизкейк в мульте:
Вложение:
SAM_3329.jpg


Хлебушек простой, пшеничный. Высоту показала ладонью ))
Вложение:
SAM_3353.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 19:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Слушай...,с ананасиками вообще красотень выходит...Точно сделаю!!! :cool_cool:
Чизкейк прикольно...Рецептик в студию!!!
А вот хлеб я ещё ни разу не пекла...,он пухленький внутри выходит???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 19:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Чизкейк - рецепт поищу, выкину. Хлеб - пухленький, пышненький, в меру сухой - не влажный. Очень вкусный, резался хорошо - не рассыпался, к ножу не прилипал ))) Давненько уже не стряпала - он такой вкусный - не остановишься, пока весь не сожрешь ))))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 19:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Давай,Алёнка,уже и хлебца рецептик...Гулять так гулять... :-)
Не сама...,так детки будут лопать...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AnastasiyaRukhadze, annasergeevna_80_2, АИнна, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, lina52, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Oxanka 1, svf, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Порцион, Наталья2201


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB